ฉันจำเป็นต้องให้วิตามินเสริมแก่ลูกของฉันก่อนไปโรงเรียนหรือไม่

มีหลายกรณีที่เด็กต้องการวิตามิน แต่เด็กส่วนใหญ่มักรับประทานอาหารที่สมดุลและได้รับวิตามินที่จำเป็นทั้งหมด

บ่อยครั้งที่พ่อแม่ต้องการช่วยให้ลูกของพวกเขา "มีสุขภาพแข็งแรง" และซื้อวิตามินให้ลูกในร้านขายยาโดยไม่ได้คิดว่าจำเป็นจริงๆ หรือไม่

แท้จริงแล้วมีหลายกรณีที่เด็กต้องการวิตามิน แต่ส่วนใหญ่แล้วเด็กมักรับประทานอาหารที่สมดุลและได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมดพร้อมอาหาร บริการกดของกระทรวงสาธารณสุขรายงาน

“ด้วยอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่หลากหลายและครบถ้วน เด็กมีแนวโน้มที่จะได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมด นอกจากนี้ ปริมาณวิตามินที่เพิ่มขึ้นโดยไม่มีใบสั่งแพทย์อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์และความผิดปกติของระบบเผาผลาญได้” แพทย์กล่าว

อาการของการขาดวิตามินอย่างเฉียบพลันในร่างกายของเด็ก

• ความอ่อนแอ
• ขาดความกระหาย
• ผมร่วง
• อาการบวมของแขนขา
• มีเลือดออกที่เหงือก
• รู้สึกแสบร้อน / รู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้า
• การติดเชื้อไวรัสบ่อยครั้ง

วิตามินทั้งหมดจะได้รับหลังจากการตรวจและอนุมัติโดยแพทย์เท่านั้น

หากเด็กรับประทานอาหารมังสวิรัติหรือมังสวิรัติ ผู้ปกครองควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสภาพของเด็ก เนื่องจากบี 12 สามารถรับได้จากอาหารที่มาจากสัตว์เท่านั้น

อาการที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12

• โรคโลหิตจาง - ความเมื่อยล้า, สีซีด
• ดีซ่าน
• glossitis - ลิ้นขยายสีแดงเข้มพร้อม papillae เรียบ
• ความหงุดหงิด

หากมีอาการดังกล่าวควรพาเด็กไปพบแพทย์