เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
ฟางมันฝรั่ง:
- 2 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรสหมู
- 2 ช้อนโต๊ะ เกลือทะเลเม็ดหยาบ
- น้ำมันมะกอก
- 5 ชิ้น มันฝรั่ง
- 1 l น้ำมันข้าวโพด
น้ำซุปข้น:
- 500 g เมล็ดถั่ว
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำพริกวาซาบิ
- 5 ช้อนโต๊ะ เนย
- ผักตามฤดูกาล
- เนย
คำแนะนำ
- หั่นสเต็กโทมาฮอว์กตามขวางด้านที่มีไขมัน แล้วราดน้ำมันมะกอกให้ทั่ว แปรงด้วยเครื่องเทศหมูและเกลือทะเล แล้วนำไปแช่เย็น
- สำหรับน้ำซุปข้น ให้ต้มถั่วลันเตาในน้ำเค็มแล้วผสมกับวาซาบิบดและเนย (อาจเติมน้ำเล็กน้อยก็ได้) จนได้น้ำซุปข้นครีม แช่เย็น หั่นผักตลาดเป็นชิ้นพอดีคำแล้วแช่เย็น
- สำหรับฟางมันฝรั่ง ให้ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ หรือเป็นเส้นด้วยเครื่องผสมอาหาร แช่ในน้ำเย็นประมาณ 10 นาที แล้วสะเด็ดน้ำ แล้วค่อยๆ (!) ทอดในน้ำมันด้วยไฟปานกลางแล้วพักไว้
- ประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนที่แขกจะมาถึง ให้นำเนื้อออกจากตู้เย็น เปิดเตาอบที่ความร้อนบน/ล่างที่ 90°C อุ่นจานอาหารจานหลักในเตาอบและทอดสเต็กจนกรอบด้านที่มีไขมัน จากนั้นทอดประมาณสองนาทีในแต่ละด้านแล้ววางในเตาอบด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิเนื้อ อุณหภูมิแกนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับ Tomahawk จาก Duroc คือระหว่าง 56 ° C ถึง 58 ° C
- ในระหว่างนี้ ให้อุ่นน้ำซุปข้นด้วยเนยเล็กน้อยบนไฟอ่อน และผัดผักในเนยเล็กน้อยจนกรอบ ปรุงรสด้วยสมุนไพรเกลือและพริกไทย
- ก่อนเสิร์ฟ หั่นสเต็กออกเป็น 3-4 ส่วน แล้ววางบนน้ำซุปข้น โรยหน้าด้วยผักและฟางมันฝรั่ง
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 573กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 2.7gโปรตีน: 0.8gอ้วน: 63.1g