เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
ริซอตโต้มะเดื่อและกอร์กอนโซลา
- 2 หอมแดง
- 300 g ข้าวริซอตโต้
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปไก่
- 200 ml ไวน์ขาว
- 3 มะเดื่อ
- 2 ช้อนโต๊ะ ถั่วไพน์
- 100 g Gorgonzola
- เกลือ
- พริกไทยจากเครื่องบด
อกเป็ดกับไวน์พอร์ต
- 4 อกเป็ด
- เกลือ
- พริกไทยจากเครื่องบด
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 200 ml พอร์ตไวน์
คำแนะนำ
- ปอกเปลือกหอมแดงและหั่นเป็นลูกเต๋า ตั้งน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะในกระทะ ผัดหอมแดงและข้าวลงไปผัด 1-2 นาทีจนโปร่งแสง เจือจางด้วยไวน์เล็กน้อยและน้ำซุปเล็กน้อยเพื่อให้ข้าวปกคลุม เคี่ยวไฟอ่อนๆ คนบ่อยๆ
- เมื่อของเหลวถูกดูดซึม ค่อยๆ เทไวน์และน้ำซุปที่เหลือลงไป คนเป็นระยะๆ อย่าเติมของเหลวส่วนถัดไปจนกว่าข้าวจะดูดซับของเหลว หุงรวม 30–35 นาที จนข้าวนิ่ม ตัด gorgonzola เป็นชิ้นเล็ก ๆ ก่อนที่ริซอตโต้จะสุก ให้ผัดกอร์กอนโซลา ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย
- ล้างมะเดื่อและหั่นเป็นชิ้น อุ่นน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะในกระทะเคลือบสารกันติด คั่วถั่วไพน์ในนั้นจนเป็นสีน้ำตาลทอง จากนั้นใส่มะเดื่อหั่นเป็นแว่นแล้วโยนลงไปสักครู่ ลบ. ในที่สุดพับชิ้นมะเดื่อและถั่วไพน์หลวม ๆ
- ตัดหนังของอกเป็ดเป็นรูปสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูนแล้วทอดในน้ำมันมะกอกร้อน ๆ ในแต่ละด้าน (ด้านหนังก่อน) ประมาณ 6-8 นาทีจนเป็นสีชมพู ต้มน้ำสต็อกเนื้อกับพอร์ตไวน์.
- เสิร์ฟริซอตโต้ลูกฟิกกอร์กอนโซลากับอกเป็ดและซอสไวน์พอร์ต
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 304กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 28.2gโปรตีน: 5.9gอ้วน: 14.4g