in

ถั่วลันเตาและมิ้นต์ริซอตโต้

5 ราคาเริ่มต้นที่ 7 คะแนนโหวต
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 2 คน
แคลอรี่ 295 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 1 หอมแดงหั่นเต๋า
  • 2 กลีบกระเทียมสับละเอียด
  • 200 g ข้าวอาร์โบริโอริซอตโต้
  • 100 ml ไวน์ขาว
  • 1 l น้ำซุปผักร้อน
  • 200 g ถั่วแช่แข็ง
  • 70 g Pecorini ขูดสดๆ
  • 1 ช้อนโต๊ะ เนย
  • 2 สาขา ทำเหรียญ
  • เกลือ
  • พริกไทยดำจากโรงงาน
  • น้ำมันมะกอก

คำแนะนำ
 

  • ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะแล้วผัดหอมแดงและกระเทียมจนโปร่งแสง จากนั้นใส่ข้าวและย่างสักครู่แล้วพลิกกลับ จากนั้นเทไวน์ขาวลงไปและปล่อยให้เดือดจนเกือบหมด อย่าลืมคนด้วย
  • ตอนนี้เทน้ำซุปผักร้อนๆ ลงไป จนข้าวถูกคลุมไว้แล้วคนและเทน้ำซุปผักซ้ำแล้วซ้ำอีก รีซอตโต้ใช้เวลาประมาณ 18 นาที จากนั้นเมล็ดข้าวควรจะด้านนอกนุ่มและยังคงกัดด้านในเล็กน้อย หลังจากผ่านไป 18 นาที รีซอตโต้ควรจะพร้อมและแช่น้ำสต็อกผักไว้แล้ว เติมถั่วแช่แข็งลงไป 2 นาทีก่อนสิ้นสุดเวลาปรุง เช่น หลังจากผ่านไปประมาณ 16 นาที นาที
  • หลังจากผ่านไป 18 นาที ให้ยกหม้อออกจากเตา ใส่เนยและชีสเพโคริโน่ลงไป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปิดฝาหม้อแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที ในระหว่างนี้ ให้สับใบสะระแหน่อย่างประณีตแล้วพับลงในริซอตโต้ก่อนเสิร์ฟ

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 295กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 47.9gโปรตีน: 4.6gอ้วน: 6.8g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




เค้กไคปริญญ่า

กระเป๋าทูน่าฟรุ๊งฟริ๊ง