เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 1 หอมแดงหั่นเต๋า
- 2 กลีบกระเทียมสับละเอียด
- 200 g ข้าวอาร์โบริโอริซอตโต้
- 100 ml ไวน์ขาว
- 1 l น้ำซุปผักร้อน
- 200 g ถั่วแช่แข็ง
- 70 g Pecorini ขูดสดๆ
- 1 ช้อนโต๊ะ เนย
- 2 สาขา ทำเหรียญ
- เกลือ
- พริกไทยดำจากโรงงาน
- น้ำมันมะกอก
คำแนะนำ
- ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะแล้วผัดหอมแดงและกระเทียมจนโปร่งแสง จากนั้นใส่ข้าวและย่างสักครู่แล้วพลิกกลับ จากนั้นเทไวน์ขาวลงไปและปล่อยให้เดือดจนเกือบหมด อย่าลืมคนด้วย
- ตอนนี้เทน้ำซุปผักร้อนๆ ลงไป จนข้าวถูกคลุมไว้แล้วคนและเทน้ำซุปผักซ้ำแล้วซ้ำอีก รีซอตโต้ใช้เวลาประมาณ 18 นาที จากนั้นเมล็ดข้าวควรจะด้านนอกนุ่มและยังคงกัดด้านในเล็กน้อย หลังจากผ่านไป 18 นาที รีซอตโต้ควรจะพร้อมและแช่น้ำสต็อกผักไว้แล้ว เติมถั่วแช่แข็งลงไป 2 นาทีก่อนสิ้นสุดเวลาปรุง เช่น หลังจากผ่านไปประมาณ 16 นาที นาที
- หลังจากผ่านไป 18 นาที ให้ยกหม้อออกจากเตา ใส่เนยและชีสเพโคริโน่ลงไป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปิดฝาหม้อแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที ในระหว่างนี้ ให้สับใบสะระแหน่อย่างประณีตแล้วพับลงในริซอตโต้ก่อนเสิร์ฟ
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 295กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 47.9gโปรตีน: 4.6gอ้วน: 6.8g