ประโยชน์และโทษของขิง: คุณสมบัติลับของยาครอบจักรวาลในการแพทย์แผนจีน

[lwptoc]

เราจะบอกคุณว่าอันตรายของขิงคืออะไรและใครห้ามรับประทาน การแพทย์แผนจีนได้ค้นพบขิงและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อคนทั้งโลก เดิมทีพืชชนิดนี้ได้รับการปลูกฝังอย่างแข็งขันในประเทศจีนและใช้ในการเตรียมยาต่างๆ ต่อมามนุษยชาติสงสัยว่าขิงมีประโยชน์และโทษอย่างไร ปัจจุบัน รากที่มีปมนี้ถูกนำมาใช้ในการชงชา เป็นเครื่องเทศเพื่อให้อาหารมีรสเผ็ด ฉุนเล็กน้อย และมีกลิ่นหอมดั้งเดิม

รากขิง: ประโยชน์และโทษ

เพื่อให้เข้าใจถึงประโยชน์ของขิง คุณต้องรู้ว่ามีสารอะไรบ้างในรากนี้ รากเล็ก ๆ หนึ่งรากประกอบด้วยสารประกอบธรรมชาติประมาณ 400 ชนิด ธาตุอาหารรองและธาตุอาหารหลักอยู่ที่ส่วนหัวของรายการ ได้แก่ แคลเซียม ฟอสฟอรัส ทองแดง ซีลีเนียม เหล็ก และสังกะสี นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามิน B, K และ E

ขิงยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆ ด้วย:

• น้ำ 80% คาร์โบไฮเดรต 15% ไฟเบอร์ เถ้า;
• กรดอะมิโน – ทริปโตเฟน, เมไทโอนีน, ลิวซีน;
• น้ำมันหอมระเหย;
• กรดไขมัน – คาปริลิก, ไลโนเลอิก, โอเลอิก;
• เคอร์คูมิน – ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติและเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

ขิง: ข้อบ่งชี้และข้อห้าม

ประโยชน์ของขิงได้รับการพิสูจน์มานานหลายศตวรรษ แพทย์แผนปัจจุบันกำหนดยาตามรากนี้สำหรับโรคต่างๆ ชาขิงยังสามารถใช้เพื่อเร่งการย่อยอาหาร ช่วยเพิ่มการผลิตน้ำย่อยและทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ

บ่งชี้ในการใช้ขิงรวมถึงพื้นที่ต่อไปนี้

• ต่อมไร้ท่อ – เบาหวานชนิดที่ 2, ไทรอยด์, และโรคเกี่ยวกับต่อมหมวกไต;
• การเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน - การป้องกันโรคตามฤดูกาล โรคไวรัส และโรคหวัด
• ระบบหัวใจและหลอดเลือด – ขิงทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และลดคอเลสเตอรอลในเลือด

นอกจากนี้ ประโยชน์ของขิงคือความสามารถในการอุ่น ผอม และขจัดเสมหะระหว่างการไอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งขิงกับมะนาวและน้ำผึ้ง ส่วนผสมนี้ประกอบด้วยสารทั้งหมดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากนี้ยังใช้เป็นยากล่อมประสาท - ชาเขียวกับขิงหนึ่งถ้วยจะช่วยคลายความตึงเครียดและขับไล่ความหดหู่ใจ

อันตรายจากขิง ความลับที่คุณไม่รู้

ขิงมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไม่เพียง อันตรายของขิงและข้อห้ามใช้นั้นเกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิด และคุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับมันด้วย ปัญหาหลักคือการบริโภครากมากเกินไป ดังนั้นคำถามจึงเกิดขึ้นว่าคุณสามารถดื่มชาขิงทุกวันได้หรือไม่ ตามที่แพทย์ห้ามบริโภครากมากเกินไปสำหรับสตรีมีครรภ์ แทนที่จะกำจัดพิษ จะมีการคุกคามของการแท้งบุตร

นอกจากนี้แพทย์เตือนไม่ให้ดื่มมากเกินไปและรากเพื่อหลีกเลี่ยงการตกเลือดอย่างหนัก อย่ากินขิงในขณะท้องว่างเพราะจะทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคืองได้ และชาขิงเพิ่มอีกถ้วยอาจให้ผลตรงกันข้ามและนำไปสู่ความตื่นเต้นมากเกินไปแทนที่จะเป็นความสงบที่ต้องการ

ประโยชน์อีกประการของขิงคือความสามารถในการลดความดันโลหิต ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมีการกำหนดสำหรับโรคความดันโลหิตสูง อย่างไรก็ตามการบริโภครากมากเกินไปหรือดื่มควบคู่ไปกับยาความดันโลหิตสูงอาจทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็ว

ดังนั้นก่อนที่คุณจะซื้อรากขิงและดื่มชาด้วยคุณต้องปรึกษาแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำรวมถึงปฏิบัติตามบรรทัดฐาน