in

ปลาคาร์พวันหยุด

5 ราคาเริ่มต้นที่ 9 คะแนนโหวต
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 2 คน
แคลอรี่ 72 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 1 ปลาคาร์พตัดสดๆ
  • 150 มิลลิลิตร ไวน์ขาวแห้ง
  • 2 หัวหอมสด
  • 2 กานพลูกระเทียม
  • 1 ใบกระวาน
  • 1 มะนาวหรือน้ำส้มสายชูไวน์ขาว
  • โหระพา
  • เกลือ
  • แป้ง
  • เกล็ดเนย

คำแนะนำ
 

  • ขจัดตะกรันด้วยเกลือ - ทำความสะอาดให้สะอาด - ครอบแก้ว (ผ่าหลาย ๆ ครั้งจนถึงศีรษะจากด้านหลังถึงท้อง) - ถูเกลือด้านในและด้านนอก - โรยด้วยมะนาวหรือน้ำส้มสายชู - ใบกระวานในช่องท้อง - โหระพาและกระเทียมครึ่งหนึ่ง - หมักไว้ประมาณ 30-40 นาที -

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 200 ° C O / U

  • ตอนนี้วางปลาคาร์พลงบนถ้วย - โรยแป้งทั้งสองด้าน - วางในจานหม้อปรุงอาหารที่ทนไฟ - ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นใส่หัวหอมและกระเทียมที่เหลือรอบ ๆ - เพิ่มไวน์ -
  • ตอนนี้อบปลาคาร์พเป็นเวลา 40 - 50 นาที - อาจเติมน้ำซุปเล็กน้อยขณะทอด - เทน้ำย่างลงบนปลาคาร์พเป็นระยะๆ - เทน้ำสต๊อกออกก่อนเสิร์ฟและเสิร์ฟเป็นซอสร่วมกับปลาคาร์พ - ฉันไม่ต้องการ มันเติมรสชาติขึ้นมาทันทีที่มันสมบูรณ์แบบ -
  • มีมันฝรั่งต้มและมะรุมแอปเปิ้ล น่าเสียดายที่ฉันลืมซื้อมะนาวเพิ่ม แต่กับน้ำส้มสายชูไวน์ขาวก็รสชาติดีมากเช่นกัน -

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 72กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 0.1gโปรตีน: 0.2g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




Schnitzel บน Grissini Skewer

สลัด: สลัดกะหล่ำดอก