in

เห็ดนางรมหลวง กะหล่ำดาว มันบด และรากผักชีฝรั่งในซอสสีเข้ม

5 ราคาเริ่มต้นที่ 5 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 1 ชั่วโมง
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 2 คน
แคลอรี่ 74 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

มันบด

  • 200 g มันฝรั่ง
  • 200 g รากผักชีฝรั่ง
  • 250 ml น้ำนมถั่วเหลือง
  • 1 หยิก จันทน์เทศ
  • 1 ชิ้น มะนาว

ซอส

  • 300 g รากผัก
  • 1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ
  • 2 ช้อนโต๊ะ เด็ก
  • 2 ช้อนโต๊ะ แป้ง
  • 500 ml ไวน์แดง
  • 1 พวง โหระพา

ด้วย

  • 200 g กะหล่ำดาวสด
  • 200 g เห็ดนางรมหลวง

คำแนะนำ
 

มันบด

  • ต้มมันฝรั่งและรากผักชีฝรั่งในน้ำเค็มจนนิ่ม ปล่อยให้ระเหยและกดผ่านเครื่องกดมันฝรั่ง นำนมถั่วเหลืองที่มีมาการีน เกลือ พริกไทย และลูกจันทน์เทศ ไปต้ม แล้วคนในมันฝรั่งกดและรากผักชีฝรั่งด้วยช้อนไม้ ปรุงรสผิวเลมอนและน้ำมะนาวเล็กน้อย โดยอาจเติมมาการีนและนมถั่วเหลืองเล็กน้อยจนได้ความสม่ำเสมอตามต้องการ ปรุงรสด้วยลูกจันทน์เทศ พริกไทย และเกลือ

ซอส

  • ต้มนมถั่วเหลือง (ประมาณ 250 มล.) กับมาการีน เกลือ พริกไทย และลูกจันทน์เทศลงไป แล้วคนให้เข้ากันด้วยช้อนไม้ ปรุงรสผิวเลมอนและน้ำมะนาวเล็กน้อย โดยอาจเติมมาการีนและนมถั่วเหลืองเล็กน้อยจนได้ความสม่ำเสมอตามต้องการ ปรุงรสด้วยลูกจันทน์เทศ พริกไทย และเกลือ

กะหล่ำปลีเล็ก

  • นำใบด้านนอกผ่าครึ่งแล้วลวกในน้ำเกลือประมาณ 4 นาทีจนแน่นจนกัด ดับแล้วทอดในน้ำมันร้อน ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ลูกจันทน์เทศ และน้ำตาลเล็กน้อย

เห็ดนางรมหลวง

  • เห็ดนางรมหลวงผ่าครึ่ง ผัดในไขมันพืช ปรุงรส

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 74กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 9gโปรตีน: 2.3gอ้วน: 1.6g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




แอปเปิ้ลอบห่อพัฟเพสตรี้กับอัลมอนด์เปราะ

แกงมันฝรั่งขาไก่และขนมปังกรอบ