เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
เกี๊ยว:
- 200 g มันฝรั่ง
- 100 g มันฝรั่งต้ม
ซอส:
- 1 ห่อ ซุปผักสด
- 1 L ไวน์แดง
- 1 L สต็อกเนื้อแกะ
- 0,5 L ครีม
เนื้อแกะ:
- 800 g เนื้อแกะ
- 2 ห่อ แฮมเซอราโน่
- ใบสะระแหน่
- เกลือและพริกไทย
คำแนะนำ
- เกี๊ยว: ขูดมันฝรั่งดิบอย่างประณีตในชามที่มีน้ำอยู่ จากนั้นวางส่วนผสมมันฝรั่งลงบนผ้าลินินแล้วบีบออก ตักน้ำไว้ทีหลัง จากนั้นขูดมันฝรั่งต้มแล้วใส่ส่วนผสมมันฝรั่งอื่นลงไป ด้วยน้ำที่รวบรวมไว้ แป้งควรจะตกตะกอนที่ด้านล่าง ในที่สุดมันก็มาถึงฝูงชนเช่นกัน จากนั้นผสมทั้งหมดให้เข้ากันแล้วปั้นเป็นเกี๊ยว พักไว้ในน้ำร้อน (ไม่ต้องเดือด) เกี๊ยวจะพร้อมเมื่อว่ายขึ้นไปชั้นบน
- หั่นซุปผัก ผัดและเคลือบด้วยไวน์แดง เพิ่มน้ำสต๊อกเนื้อแกะและลดขนาดลง สุดท้ายเพิ่มครีม
- ปรุงรสเนื้อแกะแล้ววางใบเสจไว้ด้านบน เคลือบด้วย Serrano ham แผ่นเวเฟอร์แล้วทอดทั้งสองด้าน
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 98กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 2.4gโปรตีน: 5gอ้วน: 5.9g