John Myers
เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 250 g Tagliatelle
- 250 g มีทบอลกับเห็ดในครีมซอส
- 250 g เห็ด
- 1 สีแดง พริกหยวก
- 1 พวง ต้นหอม
- 2 แครอท
- 1 บวบ
- ส่วนผสมของเครื่องเทศอินเดีย
- เกลือ
- น้ำมัน
คำแนะนำ
- ปรุงพาสต้าในน้ำเค็มจนเป็นอัลเดนเต้
- หั่นแครอทและบวบเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตัดต้นหอมเป็นวงและพริกเป็นก้อน ผัดทุกอย่างในน้ำมัน ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและส่วนผสมของเครื่องเทศ
- หั่นเห็ดเป็นชิ้น ๆ ใส่ผักที่เหลือแล้วปรุงทุกอย่าง
- ระบายพาสต้าในกระชอนและเพิ่มผัก
- ตัดลูกชิ้น (ดูลูกชิ้น KB ของฉันกับเห็ดในซอสครีม) เป็นชิ้น ๆ แล้วใส่ลงในกระทะพาสต้าพร้อมซอสผสมทุกอย่างให้เข้ากันปล่อยให้ร้อนอีกครั้งพร้อมเสิร์ฟ
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 190กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 35.3gโปรตีน: 9gอ้วน: 1g
