in

ขาแกะกับมันฝรั่งจากเตาอบ

5 ราคาเริ่มต้นที่ 3 คะแนนโหวต
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 4 คน
แคลอรี่ 167 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

ให้แทรกก่อน 1 คืน

  • 1400 g ขาแกะติดกระดูก
  • 1 มะนาวออร์แกนิค
  • 1 ช้อนโต๊ะ เกลือทะเลเม็ดหยาบ
  • 3 สาขา โรสแมรี่ เฟรช
  • 6 ลำต้น ผักชีฝรั่งสด
  • กุ้ยช่ายสด
  • 6 สาขา โหระพาสด
  • 2 ชิ้น ใบกระวาน
  • พริกไทยสีชมพู
  • 6 ธัญพืชออลสไปซ์
  • น้ำดื่ม

วันถัดไป:

  • 800 g มันฝรั่งแฝด
  • 1 ขนาด หัวหอม
  • 2 ชิ้น กานพลูกระเทียม
  • 1 ช้อนโต๊ะ ปาปริก้า-สไปซ์-ครีม
  • เลมอน แอนด์ เฮิร์บ เฟลอร์ เดอ เซล
  • 6 หยด น้ำมันพริกพิริพิริ
  • 1 สาขา โรสแมรี่ เฟรช
  • 2 ใบกระวาน
  • 4 สาขา โหระพาสด
  • 4 ลำต้น ผักชีฝรั่ง
  • 50 ml น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
  • 250 ml ไวน์ขาว
  • 0,5 น้ำมะนาว

คำแนะนำ
 

  • คำนำแรก: หลายๆ คนไม่ชอบเนื้อแกะมากนักเนื่องจากมีรสชาติเข้มข้น แต่ก็สามารถหลีกเลี่ยงได้เป็นอย่างดีโดยการแช่เนื้อแกะในน้ำมะนาวเมื่อคืนก่อน แล้วเอาเส้นภาชนะที่วิ่งตรงไปตามเนื้อแกะออก ขา. เคลือบด้วย "ผ้า" สีขาว แน่น คล้ายน้ำมันหมู ซึ่งสามารถส่งกลิ่นฉุนหลังการย่าง และบางครั้งก็ทำให้ชิ้นเนื้อโดยรอบมีรสขม อาจต้องใช้เวลาเล่นซอเล็กน้อยเพื่อเอามันออกมา แต่ใช้มีดคมๆ ได้ดีมากโดยไม่ทำลายโครงสร้างของเนื้อที่อยู่ติดกัน จากภายนอกคุณมักจะเห็นเส้นเลือดที่ขาแกะ จากนั้นคุณสามารถเริ่มผ่าตามขาได้อย่างอิสระโดยใช้มีดคมๆ แปรงอย่างระมัดระวังจนกว่าคุณจะเข้าไปลึก จากนั้นจึงเอาออกได้ ไม่ใช่งานที่สวยที่สุด แต่ก็คุ้มค่าที่จะทำ ฉันถ่ายรูปมันไว้เพื่อให้คุณเข้าใจคร่าวๆ ว่าฉันหมายถึงอะไรกันแน่
  • เติมเกลือทะเลหยาบ เครื่องเทศและสมุนไพรทั้งหมดลงในชามขนาดใหญ่สำหรับดอง อย่างน้อย 1 คืนล่วงหน้า หั่นมะนาวเป็นชิ้นบางๆ 0.5 ซม. แล้วเติมน้ำลงในชามและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
  • ล้างขาแกะด้วยน้ำเย็น ซับให้แห้ง และเอาหนังและไขมันออก (ตามชอบ) ถ้าอย่างนั้นก็ถึงเวลา "เตรียม" ฉันเอาออกแล้วนำเส้นหลอดเลือดที่มีน้ำมันหมูสีขาวล้อมรอบออกแล้วทำให้คลับฟู่อีกครั้งจากด้านในและด้านนอก จากนั้นจึงนำขาแกะใส่ในชามได้ เติมน้ำให้พอท่วมขาแกะจนหมด ใส่มะนาวฝานบางๆ ลงไป
  • วันรุ่งขึ้น นำขาออกจากชาม ซับให้แห้งแล้วถูเล็กน้อยด้วยเลมอนสมุนไพรเฟลอร์เดอเซล ผสมครีมเครื่องเทศปาปริก้ากับน้ำมันพริกพิริพิริ แล้วทาขาแกะด้วย เตรียมจานอบขนาดใหญ่แล้วเทน้ำมันมะกอกลงไป หั่นหัวหอมเป็นชิ้น หั่นกระเทียมเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ทั้งสองอย่างลงไปแล้วผสมกับน้ำมัน วางขาแกะปรุงรสลงในกระป๋อง ราดด้วยน้ำมะนาว เพิ่มสมุนไพร เทน้ำมันมะกอกและไวน์ขาวที่เหลือลงไป ปิดจานหม้อปรุงอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงถึงสามในสี่ของชั่วโมงแล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 160 ° C
  • ตอนนี้สามารถปอกเปลือกมันฝรั่งแล้ววางในน้ำเย็นได้ ทันทีที่หมดเวลา จานอบก็ถูกเปิดออก วางลูกแฝดสามหยดให้เปียกรอบๆ เนื้อย่าง และเทเบียร์ลงไปทุกอย่าง
  • หลังจากนั้นประมาณครึ่งชั่วโมง ก็สามารถพลิกเนื้อย่างและมันฝรั่งได้ 15 ครั้งเพื่อให้เป็นสีน้ำตาลทั้งสองด้าน หลังจากผ่านไปประมาณ นาที ก็สามารถกลับเนื้อย่างได้อีกครั้ง เทน้ำสต๊อกทุกอย่างอีกครั้ง และดูเมื่อพร้อม
  • นำขาแกะออก (จานอบที่มีลูกแฝดสาม แต่นำกลับเข้าไปในเตาอบเพื่อให้เป็นสีน้ำตาลต่อไป) แล้วหั่นเป็นชิ้น จากนั้นใส่ทุกอย่างกลับเข้าไปในจานอบ แล้วนำเข้าเตาอบ เทน้ำสต๊อกลงไป และ ให้อบอุ่นจนกว่าจะเสิร์ฟ
  • มันเข้ากันได้ดีกับถั่วเจ้าหญิงพันเบคอน ดอกกะหล่ำ หน่อไม้ฝรั่ง ฯลฯ เช่นเดียวกับสลัดผักสดดีๆ และไวน์แดงดีๆ สักแก้ว สำหรับการชงที่อร่อย คุณควรเตรียมขนมปังไว้ด้วย 😉
  • ขาแกะของเราหน้าตาแบบนี้ในวันอีสเตอร์ ... ในแง่นั้น ... ฉันขอให้ทุกคนมีความสุขในวันอีสเตอร์
  • อร่อย !!! บอม อะเพไทต์!!!

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 167กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 5.6gโปรตีน: 12gอ้วน: 10.7g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




ครีมซุปผักชีฝรั่งกับ Mett Croutons

Marzipan – เค้กอีสเตอร์กับไข่