เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
ซุป
- 200 ml ไม้วอร์มวูด
- 100 ml พอร์ตสีขาว
- 100 ml ไวน์ขาว
- 5 ตะไคร้แท่ง
- 3 หอมแดง
- 2 ช้อนโต๊ะ แกง
- 0,5 ช้อนชา พริกแกง
- 600 ml สต๊อกเนื้อไก่
- 300 ml ครีม
- 1 ฝาน สัปปะรด
- 2 กระเช้าแอปเปิ้ล
- 1 กล้วย
- 1 พวง Parsely
- 1 ช้อนโต๊ะ เนยเค็ม
โฟมมะพร้าว
- 200 ml นมไขมันต่ำ
- 3 ช้อนโต๊ะ เกล็ดมะพร้าว
- 1 ช้อนชา เลซิติน
ทาร์ทาร์ปลาทูน่า
- 500 g ปลาทูน่า
- 1 หอม
- 1 กานพลูของกระเทียม
- 0,5 พริกขี้หนู
- 1 มะนาว
- 50 ml น้ำมันมะนาว
- 50 ml ซีอิ๊วเบา
คำแนะนำ
ซุป
- สำหรับซุป นำเวอร์มุต พอร์ตไวน์ และไวน์ไปต้มแล้วลดเหลือครึ่งหนึ่ง ใส่หอมแดงปอกเปลือกและต้นหอมหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ให้เดือดปุดๆ จากนั้นใส่ผงกะหรี่ พริกแกง ตะไคร้สับละเอียด ละลายน้ำสต๊อกและครีม ปล่อยให้เคี่ยวเบา ๆ ประมาณ 15 นาที
- ในระหว่างนี้ ปอกเปลือกและสับผลไม้และน้ำซุปข้นพร้อมกับผักชีฝรั่งในเครื่องปั่น ปล่อยให้แช่อีก 15 นาที กรองซุปผ่านตะแกรง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วใส่เนยเค็ม
โฟมมะพร้าว
- สำหรับฟองมะพร้าว ให้นำนมกับเกล็ดมะพร้าวไปต้มให้เดือด จากนั้นปล่อยให้เย็นในตู้เย็นแล้วดึงไม้กายสิทธิ์และเลชิติน 1 ช้อนชาขึ้นมาเสิร์ฟ
ทาร์ทาร์ปลาทูน่า
- สำหรับทาร์ทาร์ทูน่า ให้วางปลาในช่องแช่แข็ง (ประมาณ 30 นาที) ลวกกระเทียมและหอมแดงสับละเอียดสั้นๆ ในน้ำเดือดแล้วสะเด็ดน้ำ
- ตัดปลาทูน่าเป็นก้อนเล็ก ๆ ด้วยมีดที่คมมาก ขูดผิวมะนาวอย่างประณีต บีบน้ำออก แล้วใส่ทั้งสองอย่างลงในทูน่าก้อน ใส่หอมแดงและกระเทียมที่ลวกแล้ว ปรุงรสด้วยน้ำมัน ซีอิ๊วขาว พริก และเกลือ แล้วปั้นเกี๊ยวจากทาร์ทาร์
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 191กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 4.1gโปรตีน: 7.3gอ้วน: 14.7g