John Myers
เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 500 g อนุภาคมูลฐานสามชั้น
- 350 g ราสเบอรี่
- 200 g ครีม
- 100 g เด็ก
- นม
- 50 g โยเกิร์ต
คำแนะนำ
- ตีควาร์กด้วยที่ตีและนมเล็กน้อยจนเนียน หากจำเป็น ให้เติมโยเกิร์ตหากไม่เพียงพอ
- ตีครีมและเพิ่มส่วนผสมควาร์ก ผัดน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส โดยหลักการแล้ว จะมากหรือน้อย 100 กรัมก็ไม่สำคัญ คุณแค่ไม่ควรทำให้ส่วนผสมควาร์กและซอสราสเบอร์รี่หวานเกินไป
- ใส่ราสเบอร์รี่กับน้ำตาลลงในชามเพื่อลิ้มรสถ้าเป็นไปได้ปล่อยให้แช่ในตู้เย็นข้ามคืนจากนั้นเติมโยเกิร์ตเล็กน้อยเพื่อไม่ให้มีน้ำแข็งทับ .. พวกเขายังสามารถละลายราสเบอร์รี่แช่แข็งได้อีกด้วย
- ตามที่คุณต้องการ ไม่ว่าจะแยกจากกันหรือรวมกันในเครื่องทำไอศกรีม ประมาณ 30-50 นาที แล้วรับประทานเป็นเชอร์เบทหรือไอศกรีม ...
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 127กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 11.8gโปรตีน: 6.5gอ้วน: 5.5g
