เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 1 ชิ้น ฮกไกโด
- 500 g มันฝรั่ง
- 500 g Hack
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพริก
- โรสแมรี่ เลมอน ซอลท์
- 1 ถ้วย ครีม
- 200 ml นม
- 4 ช้อนโต๊ะ แกง
- 3 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศ
- 200 g ชีสขูด
- เด็ก
คำแนะนำ
- คว้านเนื้อฮอกไกโดออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ปรุงทั้งสองอย่างในน้ำเค็มประมาณ 15 นาที (ฉันใช้เกลือโรสแมรี่-มะนาวทุกที่ แต่แน่นอนว่าเกลือธรรมดาก็ใช้ได้เหมือนกัน)
- ทอดเนื้อสับในน้ำมันพริก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย. ในขณะเดียวกันให้ทาจาระบีที่จานอบ
- ผสมครีมและนมกับแกง ซอสมะเขือเทศ และเกลือ (เขียนไว้ว่า 4 ช้อนโต๊ะ แต่เอาจริงๆ แกงกะหรี่ก็ได้นะคะ ชอบตอนที่ทุกอย่างเหลืองดีแล้ว 🙂
- ระบายส่วนผสมของฟักทอง / มันฝรั่งแล้วคนให้เข้ากัน ปรับแต่งรสชาติด้วยน้ำตาลเล็กน้อย ตอนนี้คุณต้องดึงตัวเองเข้าด้วยกันไม่ให้กินทุกอย่างทันที ตอนนี้ใส่ส่วนผสมจากหม้อลงในจานอบแล้วราดซอสแกงลงไป โรยชีสด้านบนแล้วอบทั้งหมดประมาณ 20-25 นาทีที่ 180-200 องศา
- คิดอย่างรอบคอบว่าคุณต้องการแบ่งปันหรือไม่กินทุกอย่างเพียงอย่างเดียว * ~ * ~ * ~ อิ่มอร่อย ~ * ~ * ~ *
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 181กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 13.3gโปรตีน: 6.3gอ้วน: 11.4g