กลุ่มชายรักชายหมายถึงกำมะถันอินทรีย์และตามความรู้ในปัจจุบันมีผลในเชิงบวกอย่างยิ่งโดยเฉพาะในผู้ป่วยที่เป็นโรคข้ออักเสบหรือในนักกีฬา ไม่ว่าจะเป็นความเจ็บปวดในข้อต่อหรือแม้กระทั่งการทำงานของข้อที่จำกัด – กับชายรักชายเหล่านี้สามารถลืมได้ กลุ่มชายรักชายยับยั้งการอักเสบของข้อต่อและเพิ่มความคล่องตัวของข้อต่อ นอกจากนี้ ภายใต้อิทธิพลของชายรักชาย ร่างกายสามารถแทนที่เซลล์ที่ถูกทำลายและซ่อมแซมโครงสร้างเนื้อเยื่อที่เสียหายได้ง่ายขึ้น กล่าวโดยย่อ: กลุ่มชายรักชายส่งเสริมการรักษาระบบกล้ามเนื้อและกระดูกอย่างหนาแน่น
ชายรักชาย – สารธรรมชาติสำหรับข้อต่อ
ชายรักชายเป็นสารประกอบกำมะถันอินทรีย์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายมนุษย์และมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อมัน ด้วยอาหารที่มีกำมะถันต่ำ - สันนิษฐาน - ความเสี่ยงต่อโรคข้อเช่น B. โรคข้อเข่าเสื่อม
เนื่องจากกลุ่มชายรักชายพบได้ในอาหารเกือบทุกชนิด จึงไม่ยากที่จะหากำมะถันอินทรีย์ให้เพียงพอ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากการแปรรูปอาหารเป็นเรื่องปกติในปัจจุบัน กำมะถันที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติส่วนใหญ่จะหายไป ดังนั้นการบริโภค MSM เพิ่มเติมในรูปของอาหารเสริมจึงอาจสมเหตุสมผลในบางกรณี
ด้วยวิธีนี้ กลุ่มชายรักชายสามารถชดเชยการขาดกำมะถันในร่างกายได้ แต่ไม่ใช่แค่นั้น! ชายรักชายมีผลการรักษาอย่างจริงจัง เพราะมันมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ และบรรเทาอาการปวด – โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ดังนั้นชายรักชายจึงเป็นวิธีการรักษาที่เป็นประโยชน์สำหรับนักกีฬา
ชายรักชายสำหรับนักกีฬา
ชายรักชายสนับสนุนการงอกใหม่ของกล้ามเนื้อและข้อต่อ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวด ดังนั้นการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาและอาการเจ็บกล้ามเนื้อจะหายเร็วขึ้นมากภายใต้อิทธิพลของชายรักชาย
คุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้ทำให้กำมะถันอินทรีย์ไม่เพียงแค่น่าสนใจสำหรับนักกีฬาเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับทุกคน (และสัตว์) ที่ต้องต่อสู้กับปัญหาข้อต่อ เช่น ข. ที่เป็นโรคข้ออักเสบหรือโรคข้อนิ้วมือ
ชายรักชายกับโรคข้อเข่าเสื่อม
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้อต่อเรื้อรังที่แพร่หลาย โดยปกติแล้วจะเรียกว่าการสึกหรอตามอายุที่คุณต้องยอมรับ อย่างไรก็ตาม ในธรรมชาติบำบัด มีหลายวิธีที่สามารถบรรเทา arthrosis ได้ ชายรักชายเป็นหนึ่งในนั้น!
ในกรณีของโรคข้ออักเสบ กลุ่มชายรักชายช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างมีนัยสำคัญและช่วยให้เคลื่อนไหวได้ดีขึ้นโดยไม่มีผลข้างเคียงที่มักเกี่ยวข้องกับยาแก้ปวดและยารักษาโรคไขข้อทั่วไป
ชายรักชายไม่ใช่ยาที่ผลิตขึ้นด้วยสารเคมี แต่เป็นสารภายในที่ให้ผลประโยชน์เท่านั้นโดยไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นพิษ ในสหภาพยุโรป กลุ่มชายรักชายถูกจัดประเภทเป็นอาหารเสริมไม่ใช่ยา ดังนั้นจึงได้รับการยืนยันอย่างเป็นทางการแล้วว่าชายรักชายสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย
การศึกษาพิสูจน์ความสำเร็จของชายรักชาย
ผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม 14 รายมีส่วนร่วมในการศึกษาทางคลินิกแบบ double-blind ที่ควบคุมด้วยยาหลอก แปดคนได้รับ MSM 2,250 มก. ต่อวัน (1,500 มก. ในขณะท้องว่างในตอนเช้าหลังจากตื่นนอน และ 750 มก. ก่อนอาหารกลางวัน) หกทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมและรับยาหลอกเสริม แน่นอนว่าไม่มีผู้ป่วยรายใดรู้ว่าพวกเขาได้รับชายรักชายหรือยาหลอกหรือไม่
ไม่กี่วันก่อนการศึกษา ผู้เข้าร่วมทั้งหมดหยุดใช้ยาแก้ปวดตามปกติ ปรากฎว่าการรับชายรักชายช่วยบรรเทาอาการปวดข้อได้อย่างมาก อาการข้ออักเสบของผู้ป่วยลดลงและการทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเพิ่มขึ้น
หลังจากสี่สัปดาห์ การลดความเจ็บปวดที่วัดได้ในกลุ่มชายรักชายเฉลี่ย 60 เปอร์เซ็นต์ หลังจากผ่านไปอีกสองสัปดาห์ ผู้ป่วยที่รับการรักษาชายรักชายมีอาการดีขึ้นโดยเฉลี่ยถึงร้อยละ 80 ในขณะที่การบรรเทาอาการปวดภายในกลุ่มยาหลอกมีร้อยละ 20
นอกจากนี้ ภาควิชาออร์โธปิดิกส์แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานดิเอโก ยังสามารถระบุได้ว่าชายรักชายมีผลดีต่อโครงสร้างกระดูกอ่อนของข้อเข่าและอาจมีผลในการสร้างกระดูกอ่อนและสนับสนุนสุขภาพของข้อต่อและ ฟังก์ชันการทำงานของพวกเขา หากใช้ชายรักชายเป็นประจำ จึงสันนิษฐานได้ว่าสามารถป้องกันการเสื่อมของกระดูกอ่อนได้
ส่วนผสมที่ลงตัว: ชายรักชายและกลูโคซามีน
การผสมผสานระหว่างชายรักชายและการเยียวยาธรรมชาติอื่นๆ บี. กลูโคซามีนยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นประโยชน์ในการศึกษา: ที่นี่ ยาแก้ปวด (บรรเทาอาการปวด) และฤทธิ์ต้านการอักเสบ (ต้านการอักเสบ) ทำได้ในโรคข้อเข่าเสื่อม ร่วมกับกลูโคซามีน กระดูกอ่อนจะได้รับโครงสร้างและความยืดหยุ่น
การศึกษาทางคลินิกในปี 2004 ได้ตรวจสอบประสิทธิภาพของการผสมผสานระหว่างชายรักชายกับกลูโคซามีนในอาการปวดข้อเข่าเสื่อม
กลุ่มผู้ป่วย 118 รายได้รับ MSM 1500 มก. หรือกลูโคซามีน 1500 มก. หรือกลุ่มชายรักชายและกลูโคซามีนร่วมกันทุกวันเป็นเวลา 12 สัปดาห์ นอกจากนี้ยังมีกลุ่มยาหลอก
จากนั้นวัดความเจ็บปวด การอักเสบและบวมที่ข้อต่อของกลุ่มผู้ป่วยเป็นระยะๆ ในกลุ่มชายรักชาย อาการปวดลดลง 52 เปอร์เซ็นต์หลังจาก 12 สัปดาห์ในขณะที่ค่าความเจ็บปวดในกลุ่มกลูโคซามีนลดลง 63 เปอร์เซ็นต์
อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคือกลุ่มที่รับชายรักชายร่วมกับกลูโคซามีน โดยอาการปวด อักเสบ และบวมในข้อนี้ลดลงร้อยละ 79
ชายรักชายสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม: ผลโดยย่อ
ชายรักชายมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพข้อต่อในระดับที่แตกต่างกันมาก:
- กลุ่มชายรักชายบรรเทาอาการปวด
- ชายรักชายยับยั้งการอักเสบ
- กลุ่มชายรักชายมีผลทำให้ระคายเคือง
- กลุ่มชายรักชายช่วยสร้างกระดูกอ่อนและป้องกันการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อน
- กลุ่มชายรักชายส่งเสริมการสร้างคอลลาเจนและดังนั้นจึงรับประกันการสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอย่างรวดเร็ว
- กลุ่มชายรักชายมีผลต้านอนุมูลอิสระ กล่าวคือ มันทำให้เป็นกลางอนุมูลอิสระที่อาจส่งผลเสียหายต่อสุขภาพข้อต่อ
ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะลอง ดังนั้นจึงสามารถลดขนาดยาของยาแก้ปวดทั่วไปลงได้ ดังนั้นจึงลดความเสี่ยงที่จะเกิดผลข้างเคียง
แน่นอน คุณสามารถรวมกลุ่มชายรักชายกับกลูโคซามีนได้ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น
ชายรักชายไม่สามารถใช้ภายในเท่านั้น ชายรักชายในรูปแบบเจลชายรักชายสามารถทาภายนอกและนวดได้โดยเฉพาะในกรณีที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกหรือปวดหลัง ด้วยวิธีนี้ชายรักชายสามารถทำงานได้อย่างเท่าเทียมกันจากภายในและภายนอก
ชายรักชายในโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืด
หากคุณเป็นโรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด หรือโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร กลุ่มชายรักชายสามารถช่วยบรรเทาได้ที่นี่ ดังนั้นคุณสามารถฆ่านกได้หลายตัวด้วยหินก้อนเดียว!
DMSO สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
DMSO (ไดเมทิลซัลฟอกไซด์) สามารถใช้ในระยะสั้นสำหรับโรคข้ออักเสบที่เจ็บปวดและให้การบรรเทา สารนี้ใช้ภายนอกเฉพาะในรูปของครีม (ร้านขายยา) เราเรียก DMSO ณ จุดนี้เนื่องจากชายรักชายเป็นผลิตภัณฑ์แยกย่อยของ DMSO อย่างไรก็ตาม เนื่องจากไม่ควรใช้ DMSO ภายใน คุณสามารถรวมทั้ง DMSO ภายนอกในช่วงเวลาสั้นๆ ในกรณีที่มีอาการปวด และ MSM ภายใน
แผนอาหารสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
เพื่อให้เป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณโดยเฉพาะในเรื่องโภชนาการ เราได้รวบรวมตัวอย่างแผนโภชนาการสามวันสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม ในช่วงสามวันนี้ เขาจะแสดงให้คุณเห็นว่าคำแนะนำด้านโภชนาการของเราสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างไร แผนโภชนาการประกอบด้วยสูตรอาหารเพื่อสุขภาพร่วมสามวันสำหรับมื้อเช้า กลางวัน เย็น และของว่าง แน่นอนว่าขึ้นอยู่กับฤดูกาลก็จะปรับให้เข้ากับประเภทของผักและผลไม้ที่มีอยู่