เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
ยำก๋วยจั๊บญวน
- 3 กานพลูกระเทียม
- 2 พริกแดง
- 1 มะนาว
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูข้าว
- 30 g เด็ก
- 150 g บะหมี่โซบะ
- 0,5 แตงกวา
- 1 แครอท
- 1 หอม
- 1 พวง ผักชีสด
เต้าหู้ปากชอย
- 500 g เต้าหู้สด
- 1 พริกแดง
- 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ
- 1 ช้อนโต๊ะ ฮันนี่
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูบัลซามิก
- 1 ช้อนชา น้ำมันถั่วลิสง
- 300 g ปากฉ่อย
- 0,5 พริกขี้หนู
- 2 ช้อนโต๊ะ เม็ดมะม่วงหิมพานต์
คำแนะนำ
- "น้ำสลัด" ของสลัดก๋วยเตี๋ยวคือซอสเวียดนาม Nuoc-Cham ซอสทำขึ้นอย่างรวดเร็ว ชิมแล้วต้องคุ้นเคย แต่รสชาติดีมากเมื่อเสิร์ฟบนสลัดพาสต้า! ซอสน็อกจาม: สับกระเทียมและพริก 1 เม็ด ผสมกับน้ำ 100 มล. น้ำปลา น้ำตาล และน้ำส้มสายชูข้าว แล้วค่อยๆ ตั้งไฟสักครู่ (อย่าเดือด!) จากนั้นนำออกจากเตาและแช่เย็น
- ต้มบะหมี่บัควีทในน้ำเค็ม กรองแล้วปล่อยให้เย็น ผ่าแตงกวาตามยาวและนำเมล็ดออกด้วยช้อนขนาดเล็ก หั่นแครอทและแตงกวาที่ปอกแล้วเป็นเส้นบางๆ ปอกเปลือกหอมแดงแล้วหั่นเป็นก้อนเล็กๆ หั่นพริกเป็นชิ้นเล็กๆ
- ในการเสิร์ฟ ผสมเส้นบัควีท แตงกวา แครอท หอมแดง น้ำมะนาว และซอส Nuoc-Cham ที่เย็นแล้ว ปรับแต่งด้วยผักชีสับเล็กน้อยและแช่เย็น
- เต้าหู้ปากชอย: สำหรับน้ำดอง ให้บดพริกในครกแล้วผสมกับซีอิ้วขาว น้ำผึ้ง น้ำส้มสายชูบัลซามิก และน้ำมันถั่วลิสง จากนั้นหั่นเต้าหู้เป็นชิ้นเล็กๆ ขนาดพอคำ คลุกเคล้ากับน้ำดองและปล่อยให้แช่ โดยวิธีการที่เราใช้เต้าหู้สดคนอื่น ๆ - ตัวอย่างเช่น รมควัน - แต่ยังใช้งานได้!
- ล้าง Pak-Choi แบ่งเป็นใบ ๆ ตัดใบสีขาวเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วลวกในน้ำเค็มร้อนเป็นเวลา 3 นาที นำออกมาพักให้เย็น เพียงทิ้งใบสีเขียวของผักกวางตุ้งไว้เฉยๆ
- ตั้งกระทะใส่น้ำมัน (เช่น ถั่วลิสง) ให้ร้อน แล้วทอดเต้าหู้ ในขณะเดียวกันหั่นพริกขี้หนูเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วผัดกับพวกเขา จากนั้นใส่ใบผักกวางตุ้งและสุดท้ายคลุกเคล้ากับชิ้นที่ลวกไว้ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มซีอิ๊วขาว น้ำปลา และพริกเพื่อลิ้มรสได้ขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ
- จัดเรียงอย่างสวยงามและกระจายเม็ดมะม่วงหิมพานต์บดให้ทั่วเต้าหู้ผักกวางตุ้ง สลัดก๋วยเตี๋ยวเวียดนามรสชาติเยี่ยม!
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 102กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 6.4gโปรตีน: 5.6gอ้วน: 5.7g