เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 250 g รวมเนื้อสับ
- 250 g ทาลเลียเตลทุกสี
- 150 g เบคอนริ้ว
- 2 ชิ้น หัวหอมสด
- 1 พวง ผักชีฝรั่ง
- โรสแมรี่แห้งเพื่อลิ้มรส
- 2 ช้อนโต๊ะ เนย
- 6 ชิ้น มะเขือเทศสด
- 0,25 ลิตร นม
- 2 ชิ้น ไข่ช่วงฟรี
- 2 ช้อนชา เกลือสำหรับพาสต้า
- เกลือทะเลจากโรงสี
- พริกไทยดำจากโรงงาน
- 150 g กรานา ปาดาโน ปาร์เมซาน
- น้ำมันสำหรับพาสต้า
คำแนะนำ
พาสต้า:
- ต้มพาสต้าในน้ำเค็มและน้ำมัน 2 ลิตรเป็นเวลาประมาณ 10 นาที แล้วล้างในกระชอนด้วยน้ำเย็นแล้วปล่อยให้สะเด็ดน้ำ
- หั่นเปลือกออกจากเบคอนและเก็บไว้เป็นสตูว์แสนอร่อย
- หั่นเบคอนและหัวหอมเป็นลูกเต๋า
- ขั้นแรกทอดเบคอนในกระทะสักครู่จนไขมันรั่วออกมาเล็กน้อย จากนั้นจึงใส่หัวหอมและทอดให้เป็นสีน้ำตาลอ่อนโดยใช้ไฟอ่อน (เบคอนหาย)
- จากนั้นใส่เนื้อสับที่ร่วนแล้วทอดด้วย
- ในระหว่างนี้ สับพาร์สลีย์เป็นชิ้นเล็กๆ
- เพิ่มผักชีฝรั่งและโรสแมรี่ลงในส่วนผสมเนื้อสับและผสมให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
- ทาจานอบและวางพาสต้าครึ่งหนึ่งลงไปเป็นฐาน จากนั้นจึงใส่ส่วนผสมเนื้อสับลงไป
- หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นแล้ววางลงบนเนื้อสับ
- สุดท้ายเทพาสต้าที่เหลือลงไปด้านบน
- ตีนมกับไข่ เกลือ และพริกไทยให้เข้ากัน แล้วเทลงบนส่วนผสมพาสต้า/สับ
- ทาพาร์เมซานชีสขูดใหม่ๆ ให้ทั่ว และสุดท้ายโรยด้วยเนยอีกแผ่น
- ใส่ในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 175 ° C แล้วอบประมาณ 45 นาที นาที
- หากนั่นยังไม่เพียงพอสำหรับคุณ (แต่ทำให้คุณอ้วนขึ้น) คุณสามารถเพิ่มซอสมะเขือเทศแสนอร่อย ซึ่งคุณสามารถหาได้ใน KB ของฉันภายใต้ซอสมะเขือเทศแสนอร่อย
- ฉันจะพูดว่า: "เพลิดเพลินกับมื้ออาหารของคุณ"
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 212กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 2.3gโปรตีน: 13.9gอ้วน: 16.5g