เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
เนื้อสันในหมู
- 900 g เนื้อสันในหมู
- 80 g เนย
- 2 หัวหอม
- 2 กานพลูกระเทียม
- 2 พวง ผักชีฝรั่ง
- 200 g ครีมชีส
- 150 g เนยแข็งคาเม็มเบริท
- 80 g breadcrumbs
- เกลือ
- พริกไทย
- 900 g พัฟเพสตรี้
มันฝรั่งและฟักทองบด
- 1 ชิ้น ฟักทองฮอกไกโด
- 7 ชิ้น มันฝรั่งแป้ง
- 1 หัวหอม
- 1 กานพลูของกระเทียม
- 1 ช้อนโต๊ะ เนย
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1 ช้อนชา น้ำซุป
- 1 หยิก เกลือ
- 1 หยิก พริกไทย
- 1 ช้อนชา จันทน์เทศ
- 250 ml นม
- 50 g เมล็ดฟักทอง
ถั่วเจ้าหญิงห่อด้วยเบคอน
- 1 ห่อ ถั่วเขียว
- 1 ห่อ เบคอนมื้อเช้า
- 1 ช้อนโต๊ะ สมุนไพรอิตาลี
- 40 g เนย
- 20 ml น้ำซุป
คำแนะนำ
เนื้อสันในหมู
- ขั้นแรก นำเส้นเอ็นออกจากเนื้อหมู แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ซับให้แห้ง แล้วทอดให้ทั่วด้วยเนยประมาณ 20 กรัม จากนั้นนำออกจากกระทะและพักไว้ให้อุ่น จากนั้นปอกหัวหอมและกลีบกระเทียม หั่นเป็นลูกเต๋าละเอียดแล้วผัดในเนยที่เหลือ
- ในขณะเดียวกันสับผักชีฝรั่งอย่างประณีต จากนั้นใส่เนยแข็งคาเม็มเบริต์ ครีมชีส และเกล็ดขนมปังให้เป็นเนื้อเดียวกัน ปรุงรสด้วยพาร์สลีย์ เกลือ และพริกไทย เพิ่มหัวหอมและกระเทียมที่ผัดไว้ด้วย
- วางเนื้อลงบนพัฟเพสตรี้ที่ตัดแล้ว (ขนาดใหญ่เป็นสองเท่าของเนื้อ) แปรงเนื้อด้วยส่วนผสมของชีสและเคลือบด้วยพัฟเพสตรี้ กดแป้งพัฟให้แน่นแล้วทาน้ำเล็กน้อยเพื่อให้เป็นสีน้ำตาลทอง อบทุกอย่างในเตาอบอุ่นที่ 200 องศาประมาณ 20 นาที
มันฝรั่งและฟักทองบด
- ขั้นแรกปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ จากนั้นจึงปอกเปลือกฟักทองด้วย เนื่องจากเปลือกจะแข็งเกินไปสำหรับน้ำซุปข้น หั่นฟักทองด้านในเป็นลูกเต๋าแล้วใส่ในกระทะพร้อมกับมันฝรั่งก้อน เทน้ำใส่ก้อน ปรุงรสด้วยเกลือ แล้วเติมน้ำซุปแบบเม็ดลงไปด้วย หลนประมาณ 20 นาทีจนก้อนนิ่มแล้วจึงเทของเหลวออก จากนั้นทอดหัวหอมและกระเทียมในเนยและน้ำมันจนโปร่งแสง เพิ่มนมและปรุงรสทุกอย่างด้วยเกลือ พริกไทย และลูกจันทน์เทศ เพิ่มส่วนผสมหัวหอมลงในผักหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและบดให้เป็นน้ำซุปข้น
ถั่วเจ้าหญิงห่อด้วยเบคอน
- มัดถั่ว 10 เมล็ดและพันเบคอนสองชั้นไว้รอบๆ เสมอ ซับส่วนผสมในกระทะด้วยเนยสักครู่ จากนั้นใส่สมุนไพรอิตาเลียนลงไปผัดมัดถั่วสักครู่ สุดท้ายเทน้ำซุปให้ทั่วและเคี่ยวประมาณ 10 นาที
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 300กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 12.7gโปรตีน: 11.4gอ้วน: 22.8g