5 ราคาเริ่มต้นที่ 8 คะแนนโหวต

รวมเวลาที่ 30

คอร์ส อาหารเย็น

อาหาร ในทวีปยุโรป

เสิร์ฟ คน

แคลอรี่ 408 กิโลแคลอรี

เนื้อหา show

เครื่องปรุงและส่วนผสม

คำแนะนำ

ปรุงมันฝรั่งก้อนในน้ำเค็มหรือน้ำสต็อกผักประมาณ 20 นาที ผสมมันบดและครีมเฟรชกับสมุนไพรและครีม เปิดเตาอบที่ 150 ° C

ล้างหมูสันใน ซับให้แห้ง ปรุงรสด้วยเกลือ ตั้งน้ำมันเรพซีดและเนย 2 ช้อนโต๊ะในกระทะแล้วทอดเนื้อหมูให้ทั่ว - วางในจานอบ

ผสมฮอสแรดิชขูดละเอียด ปังโกะ พาร์สลีย์ และเนยเข้าด้วยกัน ฉันสวมถุงมือและใช้มือของฉันเพราะเนยจะผสมได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ มวลยังกระจายไปทั่วเนื้อปลาได้ดียิ่งขึ้น
อบเนื้อในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 15 นาที

อุ่นน้ำมันเรพซีด 1 ช้อนโต๊ะในไขมันที่ใช้ทอด แล้วเจียวหัวหอม กระเทียม และพริกในนั้น ใส่ซอสมะเขือเทศ ขับเหงื่อ และล้างด้วยน้ำส้มและไวน์แดง ปล่อยให้บางสิ่งบางอย่างเดือดลง ปรุงรสด้วยเปลือกส้มขูด เกลือ และพริกไทย แล้วจัดทุกอย่างใส่จาน

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 408กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 8.7gโปรตีน: 2.2gอ้วน: 39.7g

เขียนความเห็น