in ,

เหรียญหมูกับบวบ แครอท และกราแตงเห็ด

5 ราคาเริ่มต้นที่ 5 คะแนนโหวต
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 4 คน
แคลอรี่ 107 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 1 เนื้อสันในหมู ประมาณ. 900 กรัม
  • 12 ชิ้น เบคอน
  • 1 หัวหอม
  • พริกเกลือ
  • 600 g แครอท
  • 300 g บวบ
  • 3 ช้อนชา เนย
  • 2 ช้อนชา น้ำมัน
  • 100 ml ไวน์ขาว
  • 300 ml ซุปเนื้อ
  • 1 wl แป้งข้าวโพดหรือแป้งมันฝรั่ง
  • 2 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดหยาบ
  • 1 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดร้อนปานกลาง
  • 3 มันฝรั่งขนาดกลาง
  • 130 g มินิเห็ดสด
  • 125 ml ครีม
  • เกลือ พริกไทย ลูกจันทน์เทศ

คำแนะนำ
 

  • ล้างออกเบาๆ ซับให้แห้ง แล้วหั่นเป็นชิ้นหนาประมาณ 4 ซม. ห่อเหรียญด้วยเบคอนชิ้นละ 1 ชิ้น ตัดเบคอนที่ยื่นออกมาเหนือขอบเนื้อ มัดเหรียญให้เป็นรูปทรงด้วยเกลียวในครัว ปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือเล็กน้อย
  • ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นเส้น ล้างและทำความสะอาดแครอท หั่นแครอทเป็นชิ้นๆ ล้างบวบแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่
  • อุ่นเนยและน้ำมันอย่างละ 1 ช้อนชาในกระทะ ผัดหัวหอมในนั้น ใส่แครอท เทน้ำ 200 มล. ต้มแครอทประมาณ 8 นาที จากนั้นใส่บวบและปรุงอาหารในกระทะเปิดจนของเหลวระเหย ตอนนี้เพิ่มน้ำผึ้งและเนย 1 ช้อนชาเคลือบผักด้วยแล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
  • เปิดเตาอบที่ 80 องศา อุ่นน้ำมันและเนยที่เหลือในกระทะ ทอดเหรียญและเบคอนหั่นเป็นชิ้นลงไปประมาณ 5 นาที จากนั้นวางเหรียญลงในจานที่ทนไฟได้ และปรุงอาหารต่อไปประมาณ 20 นาที
  • จากนั้นใส่ชุดเนื้อย่างลงในกระทะ เทไวน์ลงไป เติมน้ำสต็อก ต้มให้เดือดเล็กน้อย นำเบคอนออกมา ผสมแป้งกับน้ำเล็กน้อยแล้วคนให้เข้ากัน นำซอสไปต้ม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ตอนนี้เอาซอสออกจากเตาแล้วผสมมัสตาร์ดทั้งสองชนิดขณะคนให้เข้ากัน จัดเรียงเหรียญด้วยผักเคลือบ และถ้าจำเป็น ให้เสิร์ฟซอสมัสตาร์ดแยกต่างหาก
  • สำหรับกราแตง ให้ต้มมันฝรั่ง ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นแล้วพักไว้ ระหว่างนั้น ให้ใส่เห็ด (หั่นชิ้นเล็กผ่าครึ่ง หั่นชิ้นใหญ่เป็นชิ้น) แล้วคลี่ลงในจานหม้อตุ๋นที่ทาไขมันไว้ จากนั้นเทครีมและชีสขูดลงไป ตะแกรงในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 20 นาที (ถ้าชั้นบนสุดมืดเกินไปให้ปิดด้วยฟอยล์อลูมิเนียม จัดเรียงทุกอย่างบนจานอุ่น

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 107กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 0.2gโปรตีน: 0.3gอ้วน: 10g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




ซุป & สตูว์: ซุปมันฝรั่งหลากสีพร้อมไส้กรอก

หม้อปรุงอาหาร: คีชผัก