in

หมูฉีกกับมันฝรั่งผัด ผักฤดูใบไม้ผลิ และซอสบาร์บีคิวโฮมเมด

5 ราคาเริ่มต้นที่ 2 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 18 ชั่วโมง
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 5 คน
แคลอรี่ 131 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

ยำหมูยอ

  • 2 kg ไหล่หมู
  • 200 g เกลือ
  • 100 g น้ำตาลทราย
  • 50 g หัวหอมแห้ง
  • 15 g ผงกระเทียม
  • 20 g ผงปาปริก้า

เครื่องเคียง

  • 1 kg มันฝรั่งใหม่
  • 500 g ถั่วหิมะ
  • 500 g แครอท
  • 500 g เคล็ดลับหน่อไม้ฝรั่ง
  • 100 g เนย
  • เกลือทะเล
  • เด็ก
  • เกลือและพริกไทย

สำหรับซอสบาร์บีคิว

  • 400 g วางมะเขือเทศ
  • 4 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดหวาน
  • 1 ลิตร โคล่า
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
  • 2 ช้อนโต๊ะ ซอสวูสเตอร์
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูบัลซามิก
  • 1 ชิ้น มะนาว
  • 25 g พริกป่น
  • 25 g ผงปาปริก้า
  • 25 g พริกป่น
  • 25 g ผงกะหรี่อ่อน
  • 75 g กระเทียมดำ
  • 35 ml น้ำมันมะกอกรมควัน

คำแนะนำ
 

  • ขั้นแรกให้ถูไหล่หมูอย่างสม่ำเสมอทุกด้านด้วยเครื่องเทศ จากนั้นวางไหล่บนถาดรองอบแล้วเทน้ำประมาณ 150 มล. ลงบนแผ่น จากนั้นใส่ในเตาอบที่ 85 องศาและเคี่ยวประมาณ 16-18 ชั่วโมง ระหว่างนั้น เทน้ำประมาณ 150 มล. ลงบนถาดอบ ไหล่หมูก็พร้อมเมื่อดึงเนื้อออกจากกันด้วยช้อน 2 ช้อนโดยไม่ต้องออกแรงมาก

ซอสบาร์บีคิว

  • อุ่นโคล่าในกระทะ แล้วลดเหลือ 1/8 ลิตร จากนั้นปล่อยให้โคล่าเย็นลง จากนั้นผสมวางมะเขือเทศ มัสตาร์ด ซอส Worcestershire น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ น้ำส้มสายชูบัลซามิก กระเทียมดำ มะนาว และเครื่องเทศเข้าด้วยกันในเครื่องปั่นหรือเครื่องปั่นด้วยมือ จากนั้นคนน้ำเชื่อมโคล่าที่เย็นลงในส่วนผสมของมะเขือเทศและเครื่องเทศ สุดท้ายเทน้ำมัน Ahumado

มันฝรั่งพัด

  • หั่นมันฝรั่งเป็นช่วงๆ ประมาณ 0.5 ซม. เป็นสิ่งสำคัญที่ชิ้นยังคงเชื่อมต่อกับ "ด้านล่าง" ของหัว คุณสามารถใส่มันฝรั่งไว้ระหว่างก้านของช้อนไม้สองอันแล้วหั่นเป็นชิ้น สิ่งนี้รับประกันได้ว่าคุณจะไม่หั่นมันฝรั่งจนหมด มันฝรั่งที่ปรุงด้วยวิธีนี้จะถูกวางลงในถาดอบหรือบนแผ่นอบ จากนั้นจึงโรยด้วยเกล็ดเนยและเกลือทะเล จากนั้นนำไปเข้าเตาอบที่อุ่นไว้บนรางตรงกลาง

ผักฤดูใบไม้ผลิ

  • ขั้นแรกให้ปอกแครอทแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ จากนั้นใส่หน่อไม้ฝรั่งในกระทะร้อน ผัดประมาณ 4 นาที ละลายด้วยน้ำเล็กน้อยระหว่างนั้น จากนั้นใส่ถั่วลันเตาลงไปผัดต่ออีก 5 นาทีและละลายน้ำเป็นระยะๆ หลังจากทั้งหมดประมาณ 9-10 นาที ให้ใส่แครอทลงในผักฤดูใบไม้ผลิอื่นๆ และผัดทุกอย่างให้เข้ากันอีกประมาณ 5 นาที สุดท้าย ใส่เนยและน้ำตาลลงในกระทะ ที่เสร็จเรียบร้อย!

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 131กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 8.2gโปรตีน: 6.4gอ้วน: 8g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




เค้กช็อกโกแลตสอดไส้ครีมวานิลลา รสวิสกี้

Cakepops กับผลไม้เสียบไม้