in

มันฝรั่งหวานอย่างรวดเร็ว Hash Browns

5 ราคาเริ่มต้นที่ 3 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 20 นาที
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 2 คน
แคลอรี่ 70 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 250 g มันฝรั่งหวาน
  • 1 ชิ้น ไข่
  • พริกเกลือ
  • 30 g เกล็ดข้าวฟ่าง
  • 20 g วางมะเขือเทศ
  • 1 ช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่งสับ
  • ไขมันสำหรับทอด

คำแนะนำ
 

  • ขูดมันเทศให้ละเอียดแล้วคลุกเคล้าส่วนผสมอื่นๆ ในชาม คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศเพิ่มเติมได้หากต้องการ (เช่น ขิง พริก ผงปาปริก้า ฯลฯ เพื่อให้แฮชบราวน์ได้รสชาติที่แตกต่างกันทุกครั้ง)
  • อุ่นไขมันในกระทะและเพิ่มช้อนโต๊ะที่ผสมไว้ในแต่ละ rösti แล้วเกลี่ยให้เรียบ ทอดแต่ละด้านประมาณ 4-5 นาทีบนไฟร้อนปานกลางจนกรอบ จากนั้นนำไปรีดบนกระดาษครัวแล้วอุ่นในเตาอบ
  • ฉันชอบใส่น้ำตาลแฮชบราวน์ด้วยชีสแพะนุ่ม ๆ หลังจากพลิกแล้วปล่อยให้ละลายเล็กน้อย 🙂
  • เข้ากันได้ดีกับผักกาด แซลมอนรมควัน น้ำจิ้มต่างๆ ไข่คน ฯลฯ

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 70กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 14.9gโปรตีน: 2gอ้วน: 0.1g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย Ashley Wright

ฉันเป็นนักโภชนาการ-นักโภชนาการที่ขึ้นทะเบียน หลังจากผ่านการสอบใบอนุญาตสำหรับนักโภชนาการและนักกำหนดอาหารได้ไม่นาน ฉันก็สำเร็จการศึกษาระดับอนุปริญญาสาขาศิลปะการประกอบอาหาร ดังนั้นฉันจึงเป็นเชฟที่ผ่านการรับรองด้วย ฉันตัดสินใจที่จะเสริมใบอนุญาตของฉันด้วยการศึกษาด้านศิลปะการทำอาหารเพราะฉันเชื่อว่าจะช่วยให้ฉันใช้ประโยชน์จากความรู้ที่ดีที่สุดด้วยแอปพลิเคชันในโลกแห่งความเป็นจริงที่สามารถช่วยเหลือผู้คนได้ ความสนใจทั้งสองนี้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตการทำงานของฉัน และฉันตื่นเต้นที่จะได้ทำงานกับโครงการใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาหาร โภชนาการ การออกกำลังกาย และสุขภาพ

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




เค้กบ๊วยกับเฮเซลนัทคอร์เบส

ซุปแต่งงาน