เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
สำหรับกระต่าย:
- 5 ชิ้น ขากระต่าย
- 5 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดร้อนปานกลาง
- 100 g เนย
- 100 g แป้ง
- 125 ml ครีม
- 5 ช้อนโต๊ะ ทาร์รากอน
- 300 ml ซุปผัก
- เกลือ
- 1 ช้อนโต๊ะ ทาร์รากอน
สำหรับเปลือก:
- 100 g ขนมปังขาวไร้เปลือก
- 1 ช้อนโต๊ะ นม
- 2 ชิ้น ไข่แดง
- 2 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดร้อนปานกลาง
- 30 g เนย
- 2 ช้อนโต๊ะ เนยแข็งพามิแสน
- เกลือและพริกไทย
- 1 ใบไม้ พัฟเพสตรี้
- 1 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ด
สำหรับกราแตงมันฝรั่ง:
- 1,5 kg มันฝรั่งส่วนใหญ่เป็นข้าวเหนียว
- 300 ml ครีม
- เนย
- 100 g ชีสขูด
- เกลือ
- ยี่หร่าบด
สำหรับผักในเตาอบ:
- 5 ชิ้น เห็ดนางรม
- 1 ชิ้น เม็ดยี่หร่า
- 1 ชิ้น มันฝรั่งหวาน
- 100 ml น้ำมันมะกอก
- 3 ช้อนโต๊ะ ฮันนี่
- 1 ช้อนชา กระวาน
- เกลือและพริกไทย
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว
คำแนะนำ
กระต่ายในซอสทารากอนราดมัสตาร์ด
- เปิดเตาอบที่ 200 ° ใส่เกลือที่ขา (คนขายเนื้อกระดูก) ม้วนใน tarragon แล้วพลิกแป้งครึ่งหนึ่ง จากนั้นแปรงด้วยมัสตาร์ด พับ - ถ้าจำเป็น แก้ไขด้วยด้ายในครัว - และวางในกระทะย่าง เพิ่มสต็อกผัก 100 มล. แล้วอบในเตาอบประมาณ 20 นาทีที่ 200 องศา จากนั้นลดความร้อนของเตาอบลงเหลือ 150 องศาและเคี่ยวต่ออีก 30-40 นาที
- ในระหว่างนี้ ให้เตรียมเปลือก: โรยขนมปังด้วยนมและผสมกับไข่แดง มัสตาร์ด เนย พาร์เมซาน พริกไทยและเกลือเพื่อสร้างเรื่องตลก (ในเครื่องผสม) อบบนแผ่นอบที่ปูกระดาษรองอบไว้ด้านบนที่ 200 องศา ประมาณ 20 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทอง จากนั้นคลึงแป้งพัฟ ทามัสตาร์ดแล้วหั่นเป็นเส้นหนา 2-3 ซม. บิดแถบเป็นวงแล้วอบในเตาอบ
- ใช้ส้อมนวดเนยนิ่ม 100 กรัมกับแป้งที่เหลือ เมื่อเนื้อสุกแล้ว ให้สะเด็ดน้ำสต็อกลงในกระทะพิเศษและให้เนื้ออุ่น ผัดส่วนผสมแป้งและเนยลงในน้ำซุปด้วยปัด จากนั้นใส่ครีมและทาร์รากอนหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วลดจนซอสข้น เทซอสที่ลดลงผ่านตะแกรง
- ในการเสิร์ฟ ให้ใส่ซอส 2-3 ช้อนโต๊ะในแต่ละจาน วางบนเนื้อแล้วปิดด้วยแผ่นแป้งที่หั่นเป็นเพชรและพัฟเพสตรี้
กราแตงมันฝรั่ง
- ปอกมันฝรั่งแล้วขูดเป็นชิ้นบาง ๆ ผสมครีมกับเครื่องเทศ เทมันฝรั่งลงไป คนให้เข้ากันเพื่อให้มันฝรั่งชุบ
- ปาดจานอบด้วยเนย เติมมันฝรั่งและอบประมาณ 40 - 50 นาทีที่ 200 องศา จากนั้นโรยชีสลงไปแล้วอบต่ออีก 10 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
ผักอบในเตาอบ
- เปิดเตาอบที่ 200 องศา ปอกมันฝรั่งหวานแล้วหั่นเป็นชิ้นหนาประมาณนิ้ว ทำความสะอาดและแปดเม็ดยี่หร่าล้างเห็ดนางรมและผสมทุกอย่างในชามด้วยน้ำมัน, น้ำผึ้ง, กระวาน, เกลือและพริกไทย
- วางผักในจานอบและให้แน่ใจว่าผักนั้นชุบน้ำดองอย่างดี อบที่ 200 องศาประมาณ 20 นาที จากนั้นกลับผักในสต็อกแล้วอบต่ออีก 10 นาที ราดด้วยน้ำมะนาวจัดเสิร์ฟ
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 108กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 12gโปรตีน: 3gอ้วน: 5.2g