John Myers
เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
มวลครีมสลัดแดง:
- 100 ml โยเกิร์ต
- 50 ml ทอด
- 50 ml น้ำมะเขือเทศหรือน้ำบีทรูท
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปข้นมะเขือเทศ
- 1 มะเขือเทศหั่นเต๋า
- 2 ช้อนโต๊ะ พาร์เมซานชีส
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันปรุงอาหาร
โรยหน้า:
- 1 ช้อนชา ผักชีฝรั่ง
- 2 ช้อนชา ปาปริก้าหวาน
- 1 หยิก พริก (พริกป่น)
คำแนะนำ
- ผัดส่วนผสมทั้งหมดให้เย็น จากนั้นใส่สมุนไพรและเครื่องเทศอีกครั้งแล้วคนให้เข้ากัน เทลงในเหยือกรดน้ำและปล่อยให้มันสูงชันเป็นเวลา 15 นาที เก็บในที่เย็นจนกว่าจะใช้
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 287กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 6.3gโปรตีน: 9gอ้วน: 25.3g
