in

ห่านย่างกับมันบด แอปเปิ้ล และกะหล่ำปลีแดง

5 ราคาเริ่มต้นที่ 3 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 8 ชั่วโมง 15 นาที
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 5 คน
แคลอรี่ 305 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

ห่าน

  • 5 kg ห่านสด
  • 2 ชิ้น แอปเปิ้ลเบลล์ เดอ บอสคูป
  • เกลือและพริกไทย
  • โหระพา
  • ดอกโรสแมรี่

ผักตุ๋น

  • 1 ชิ้น รากผักชีฝรั่ง
  • 1 ชิ้น กระเทียมหอม
  • 2 ชิ้น แครอท
  • 2 ชิ้น หัวหอม
  • 1 การถ่ายภาพ เชอร์รี่
  • 500 ml ซุปผัก

มันฝรั่งบด

  • 10 ชิ้น มันฝรั่งแป้ง
  • 50 g เนย
  • 200 ml นม
  • จันทน์เทศ
  • เกลือ

กะหล่ำปลีแดง

  • 1 ชิ้น กะหล่ำปลีแดงสด
  • 1 ชิ้น หัวหอม
  • 3 ชิ้น กานพลู
  • 2 ชิ้น หัวหอม
  • 1 ชิ้น ถุงชา
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 1 ช้อนโต๊ะ เด็ก
  • เกลือ
  • 1 ชิ้น Apple
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์แดง

คำแนะนำ
 

ห่านและผักตุ๋น

  • ล้างห่านตั้งแต่เนิ่นๆ ตากให้แห้ง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยจากด้านใน กดแอปเปิ้ลใส่โรสแมรี่และโหระพาแล้วเย็บหรือปิดด้วยเข็ม ทาเกลือด้านนอกด้วย ปอกเปลือกและสับรากผักชีฝรั่ง แครอท และหัวหอม ล้างกระเทียมและสับสีขาวของมันเช่นกัน ใส่ห่านในเตาอบที่ชั้นกลาง วางภาชนะขนาดใหญ่พอที่ด้านล่างของเตาอบเพื่อจับน้ำและไขมันของห่าน เติมน้ำลงในภาชนะ 2 ซม. และผักสับ อุ่นเตาอบที่ 220 องศา หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงให้ลดอุณหภูมิลงเหลือ 80 องศา ห่านต้องปรุงอาหารเป็นเวลาอย่างน้อย 7 ชั่วโมง ในตอนท้ายให้อุ่นอีกครั้งถึง 180 องศาและนำห่านไปยังอุณหภูมิที่เหมาะสมในครึ่งชั่วโมง จากนั้นปิดเตาอบและนำภาชนะที่มีผักสุกออก บดทุกอย่างให้เป็นซอสชั้นดีโดยเติมเชอร์รี่และน้ำสต็อก

กะหล่ำปลีแดง

  • ภายในเจ็ดชั่วโมง ให้เตรียมกะหล่ำปลีแดงดังนี้: ลอกใบด้านนอกของกะหล่ำปลีออก แปดและสับกะหล่ำปลี ในหม้อความดัน ผัดหัวหอมสับในน้ำมัน ใส่กะหล่ำปลีแดงและน้ำตาลแล้วคนให้เข้ากัน เจือจางด้วยน้ำส้มสายชูไวน์แดง ใส่ใบกระวานและกานพลูลงในถุงชาแล้วปิดฝาหม้อ ทันทีที่แรงดันในหม้อถึงขีด จำกัด ให้ปิดเตาและปล่อยให้มันตั้งชันเป็นเวลา 4 นาที จากนั้นปล่อยให้เย็นลงใต้น้ำเย็นแล้วเปิดฝาออก ตอนนี้ปรุงรสด้วยเกลือ

มันฝรั่งบด

  • เตรียมมันฝรั่งบดในหม้ออัดแรงดันด้วย ใส่มันฝรั่งที่ปอกเปลือกและแปดเหลี่ยมลงในหม้อความดัน เติมน้ำเกลือจนท่วมมันฝรั่งไม่หมด ปิดฝาและเพิ่มแรงดัน เมื่อแรงดันถึงขีดจำกัด ให้ปิดเตาหลังจากผ่านไป 4 นาที จากนั้นปล่อยให้เย็นลงใต้น้ำเย็นแล้วเปิดฝาออก ระบายน้ำส่วนที่เหลือ ใส่เนยลงไปผัดด้วยตะกร้อมือ นำนมไปต้มในกระทะที่แยกต่างหาก และค่อยๆ ใส่มันฝรั่งบดจนได้ความข้นที่ต้องการ ปรับแต่งทั้งหมดด้วยลูกจันทน์เทศและเกลือ

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 305กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 0.6gโปรตีน: 13.4gอ้วน: 28g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




พาสต้า: พาสต้าอบกับเฟตตูชินี

แอปเปิ้ลหวาน Tarte Flambée