in

ปลาแซลมอนอบกับดอกมันฝรั่ง

5 ราคาเริ่มต้นที่ 4 คะแนนโหวต
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 1 คน
แคลอรี่ 568 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

สำหรับดอกมันฝรั่ง:

  • 250 g มันฝรั่งข้าวเหนียว
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 0,5 ช้อนชา ขมิ้น
  • 2 เกลือทะเลเม็ดใหญ่

สำหรับขนมปัง/ครีมผักชีฝรั่ง:

  • 75 g Crèmefraîche (½แพ็ค)
  • 2 ช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่ง (แช่แข็ง)
  • 2 ช้อนชา มัสตาร์ดหยาบ
  • 1 หยิก เกลือ
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 0,5 ช้อนชา เด็ก

สำหรับเนื้อปลาแซลมอน:

  • 1 เนื้อปลาแซลมอน (ประมาณ 125 กรัม)
  • 1 ช้อนชา เนย

เสิร์ฟ:

  • 1 ใบโหระพาสำหรับปรุงแต่ง

คำแนะนำ
 

  • ปอกมันฝรั่งด้วยที่ปอก ขูดด้วยที่ขูดผัก / ที่ปอก 2 in 1 ใบมีดตกแต่ง หั่นเป็นชิ้นตกแต่งมันเทศ (หนาประมาณ 6 - 8 มม.) ด้วยมีด หมักในน้ำมันมะกอก (2 ช้อนโต๊ะ) กับขมิ้น (½ ช้อนชา) วางถาดเฟรนช์ฟรายส์ (หรือถาดรองอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบ) แล้วนำเข้าอบในเตาอุ่นที่ 200 ° C พร้อมกับเนื้อปลาแซลมอนประมาณ 30 นาที ผสมครีมผักชีลาวจากส่วนผสม วางเนื้อปลาแซลมอนลงในจานทาเนย (1 ช้อนชา) แล้วปิดด้วยครีมผักชีลาว อบด้วยดอกมันฝรั่งประมาณ 30 นาที จัดใส่จาน ประดับด้วยใบโหระพา พร้อมเสิร์ฟ

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 568กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 10.7gโปรตีน: 1gอ้วน: 59g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




เนื้อสับ: ไส้กรอกเนื้อหยาบกับเนยสมุนไพรและมันฝรั่งบดกับแอปเปิ้ล ลูกเกด และกะหล่ำปลีแดง

Dip: ฮัมมุสคลาสสิก