Sango Sea Coral: แร่ธาตุธรรมชาติจากท้องทะเล

นอกจากธาตุอาหารรองกว่า 70 ชนิดแล้ว ปะการังทะเล Sango ยังให้แคลเซียมและแมกนีเซียมเป็นพิเศษ ซึ่งเป็นแร่ธาตุพื้นฐาน ชนิดที่มีคุณสมบัติดีต่อสุขภาพของเรามากมาย ป้องกันมะเร็ง เบาหวาน โรคหัวใจ ผลจากความเครียด และกระดูกเปราะ อย่างไรก็ตาม ด้วยแร่ธาตุเสริมมากมายในท้องตลาด เรามักจะสงสัยว่าตัวใดดีที่สุด ปะการังทะเล Sango เป็นหนึ่งในแนวหน้าของที่นี่: แร่ธาตุของปะการังนั้นเป็นธรรมชาติ เป็นองค์รวม เป็นพื้นฐาน และดูดซึมได้ง่าย

ปะการังทะเล Sango: แร่ธาตุธรรมชาติสำหรับแคลเซียมและแมกนีเซียมของคุณ

ปะการังทะเลซังโงะมีถิ่นกำเนิดในประเทศญี่ปุ่น และมีเพียงรอบๆ เกาะโอกินาวาเท่านั้น ในช่วงต้นทศวรรษ 1950 โนบุโอะ โซเมยะ ชาวญี่ปุ่นสังเกตเห็นว่าชาวโอกินาวามีสุขภาพแข็งแรงเป็นพิเศษ และหลายคนไม่มีปัญหาในการใช้ชีวิตถึงร้อยปีหรือมากกว่านั้น

โรคที่เกิดจากอารยธรรม เช่น ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดและมะเร็งแทบไม่เป็นที่รู้จักในโอกินาว่า บางคนตรวจสอบเรื่องนี้และพบว่าความแตกต่างที่สำคัญจากภูมิภาคอื่นๆ ของญี่ปุ่นคือน้ำที่มีลักษณะเฉพาะของโอกินาวา ผู้เชี่ยวชาญได้วิเคราะห์น้ำและพบว่าปะการังทะเลซังโงะที่ทำให้น้ำในโอกินาว่าบริสุทธิ์และอร่อย ในขณะเดียวกันก็มีแร่ธาตุและธาตุอาหารในปริมาณที่สมดุล

โอกินาว่าตั้งอยู่บนแนวปะการังเดิมของปะการังทะเลซังโงะ น้ำฝนไหลผ่านแนวปะการังที่กลายเป็นหิน ดูดซับแร่ธาตุที่แตกตัวเป็นไอออนและธาตุของปะการังทะเล Sango อันมีค่า ซึ่งถูกกรองและทำความสะอาดโดยปะการังในเวลาเดียวกัน จากนั้นเติมน้ำดื่มให้กับประชากร นอกจากนี้ ปะการังผงยังมีคุณค่าในการรักษาโรคตามธรรมชาติในโอกินาว่า

การศึกษาระยะยาวของโอกินาวา: ทำไมคนโอกินาว่าถึงอายุยืน

การศึกษา Okinawa Centenarian Study สำรวจว่าเหตุใดผู้คนในโอกินาว่าจึงมีอายุยืนยาวถึงหนึ่งร้อยปีและแก่กว่าภูมิภาคอื่น ๆ ของโลก และบ่อยกว่าที่อื่น ๆ ในญี่ปุ่น ในขณะที่ยังสามารถจัดการชีวิตประจำวันของตนเองได้อย่างอิสระในหนึ่งในสาม ทุกกรณี

การศึกษาเริ่มขึ้นในปี 1975 กับผู้เข้าร่วมที่มีอายุ 99 ปีขึ้นไปในขณะนั้น น้ำปะการังอาจเป็นส่วนสำคัญของเคล็ดลับอายุยืนของชาวโอกินาวา รวมถึงปัจจัยอื่นๆ เช่น B. อาหารพิเศษ ซึ่งแตกต่างอย่างมากจากอาหารอื่นๆ ในญี่ปุ่น

ตัวอย่างเช่น มีการค้นพบว่าในช่วงปี 1950 ชาวโอกินาวากินข้าวขัดสีเล็กน้อยและมันฝรั่งหวานจำนวนมาก พวกเขาได้รับ 70 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่ต่อวันจากมันเทศ ในส่วนที่เหลือของญี่ปุ่น มันเทศคิดเป็น 3 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่ต่อวัน แหล่งแคลอรีหลัก 54 แหล่ง ได้แก่ ข้าวขัดสี (ร้อยละ 24 ของแคลอรีต่อวัน) และผลิตภัณฑ์จากข้าวสาลี (ร้อยละ )

ในทางกลับกัน ในโอกินาว่า ข้าวสาลีและข้าวมีแคลอรี่เพียง 7 และ 12 เปอร์เซ็นต์ตามลำดับ พวกเขายังกินผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองที่นี่มากกว่าที่อื่นในญี่ปุ่นอีกด้วย ไม่รับประทานเนื้อสัตว์ ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนมในปริมาณที่เกี่ยวข้องทั้งในโอกินาว่าหรือส่วนอื่น ๆ ของญี่ปุ่น โดยมากจะกินปลาบางชนิด (15 กรัมต่อวันในโอกินาว่า และ 62 กรัมต่อวันในส่วนที่เหลือของญี่ปุ่น)

สิ่งที่ชาว Centenarians ไม่ว่าจะเป็นในโอกินาว่าหรือญี่ปุ่นมีเหมือนกันคือการบริโภคแคลอรี่ต่อวันโดยรวมต่ำมากเพียง 1100 กิโลแคลอรี ซึ่งอาจเป็นเพราะข้อเท็จจริงที่ว่าแทบไม่มีของหวานและแทบไม่ใช้น้ำมันและไขมันเลย ปัจจัยอื่นๆ ที่ช่วยให้อายุยืน ได้แก่ การทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอ ไม่เครียด เครือข่ายทางสังคมที่ปลอดภัย มากกว่าการเข้ายิม ไทชิ และศิลปะการต่อสู้

ปะการัง Sango ให้แคลเซียมและแมกนีเซียม

ปะการังทะเล Sango เป็นแหล่งแคลเซียมและแมกนีเซียมที่ดีมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผงแป้งขนาด 2.4 กรัมต่อวันจะให้แคลเซียม 576 มก. และแมกนีเซียม 266 มก. ซึ่งสอดคล้องกับความต้องการแคลเซียมมากกว่าครึ่งหนึ่งของความต้องการในแต่ละวัน (1000 มก.) และในขณะเดียวกันก็เกือบจะเป็นความต้องการแมกนีเซียมทั้งหมดในแต่ละวัน (300 – 350 มก.) ดังนั้นผงนี้จึงเป็นอาหารเสริมที่เหมาะสำหรับแร่ธาตุทั้งสองชนิดนี้

แคลเซียมธรรมชาติในปะการัง Sango

ปะการังทะเล Sango ประกอบด้วยแคลเซียมตามธรรมชาติในปริมาณมาก เมื่อคุณนึกถึงแคลเซียม คุณจะนึกถึงกระดูกที่แข็งแรงและฟันที่แข็งแรงในทันที ในความเป็นจริง แคลเซียมส่วนใหญ่ของร่างกายถูกเก็บไว้ที่นี่และทำให้มีเสถียรภาพ แต่กระดูกก็เป็นแหล่งกักเก็บแคลเซียมของเราเช่นกัน เมื่อระดับแคลเซียมในเลือดลดลง ร่างกายจะขับแคลเซียมออกจากกระดูกและส่งเข้าสู่กระแสเลือด เพราะระดับแคลเซียมในเลือดจะต้องเท่าเดิมเสมอ มิฉะนั้นจะเป็นอันตรายถึงชีวิตและนำไปสู่ตะคริวรุนแรง (tetany)

ปัจจุบัน เลือดให้แคลเซียมแก่อวัยวะและเนื้อเยื่ออื่นๆ ทั้งหมด เนื่องจากแคลเซียมมีหน้าที่อื่นๆ อีกมากมาย ดังที่คุณอ่านได้จากลิงก์แคลเซียมด้านบน เช่น B. สำหรับกล้ามเนื้อที่ทำงานได้ดีและระบบประสาทที่แข็งแรง แคลเซียมยังเกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของเลือดและการทำงานที่เหมาะสมของเอนไซม์หลายชนิด

เพื่อให้มีแคลเซียมเพียงพอเสมอสำหรับงานเหล่านี้ และกระดูกและฟันก็ไม่จำเป็นต้องเสียแคลเซียมมากเกินกว่าที่พวกมันจะสำรองไว้ได้ การจัดหาแคลเซียมที่ดีด้วยแคลเซียมจากธรรมชาติที่ดีเลิศเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นที่สำคัญ หากมีภาวะกรดเกินร่วมด้วย แคลเซียมจะถูกกำจัดออกทางปัสสาวะเสมอ ซึ่งสามารถลดปริมาณแคลเซียมในกระดูกและฟันเมื่อเวลาผ่านไป

แคลเซียมในภาวะกรดเกิน

จากมุมมองของธรรมชาติบำบัด ภาวะกรดเกินเรื้อรังเป็นผลมาจากวิถีชีวิตและโภชนาการสมัยใหม่ อาหารที่ก่อตัวเป็นกรด เช่น เนื้อสัตว์ ไส้กรอก ชีส ขนมอบ พาสต้า รวมถึงขนมหวาน น้ำอัดลม และผลิตภัณฑ์อำนวยความสะดวกต่างๆ มักบริโภคในปริมาณที่มากเกินไป ในขณะเดียวกันก็มักจะขาดการชดเชยในรูปของผักที่เป็นด่าง สลัดที่เป็นด่าง ถั่วงอก และผลไม้ หากดื่มน้ำเพียงเล็กน้อยและหลีกเลี่ยงทุกการเคลื่อนไหว ระบบบัฟเฟอร์ของร่างกายจะรับภาระมากเกินไปอย่างรวดเร็ว และผลที่ตามมาคือความเป็นกรดมากเกินไปจะนำไปสู่ปัญหาต่างๆ มากมาย เช่น การขาดแคลเซียมและแร่ธาตุอื่นๆ

ดังนั้น ปะการังทะเล Sango จึงสามารถนำมาป้องกันหรือลดกรดได้ หากมีการทำให้เป็นกรดแล้ว ปะการังสามารถให้แคลเซียมและแมกนีเซียมแก่ร่างกาย ซึ่งเป็นแร่ธาตุพื้นฐานที่แข็งแกร่ง ชนิด และด้วยเหตุนี้จึงช่วยปกป้องกระดูกและฟัน ในขณะเดียวกัน ขณะนี้มีแร่ธาตุเพียงพอสำหรับผิวหนัง ผม เล็บ และเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เนื่องจากโครงสร้างของร่างกายเหล่านี้ยังต้องการแคลเซียมและแมกนีเซียมที่เพียงพออยู่เสมอ

ทำไมไม่เพียงแค่ดื่มนม?

ถึงตอนนี้ คุณอาจสงสัยว่าการเสริมแคลเซียมมีประโยชน์อย่างไรในเมื่อคนเราสามารถดื่มนม กินชีส หรือโยเกิร์ตเพื่อให้ได้รับแคลเซียมในปริมาณมาก ผลิตภัณฑ์จากนมอุดมไปด้วยแคลเซียมก็จริง

แต่แคลเซียมจากนมมีประโยชน์อย่างไรหากคุณประสบภาวะขาดแมกนีเซียมด้วย? แมกนีเซียมมีอยู่น้อยมากในผลิตภัณฑ์นม ด้วยอาหารทั่วไปที่มีนมเป็นส่วนประกอบ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากรับประทานชีสซึ่งมีแคลเซียมมาก) อาหารชนิดหนึ่งมักจะได้รับแคลเซียมอย่างดี ในขณะเดียวกัน อาหารทั่วไปมักมีแมกนีเซียมเพียงไม่กี่แหล่ง (ธัญพืชไม่ขัดสี ถั่ว เมล็ดพืช ผัก) ดังนั้นในแง่หนึ่งการขาดแมกนีเซียมและในทางกลับกัน แคลเซียมส่วนเกินอาจเกิดขึ้นได้

ในเวลาเดียวกันผลิตภัณฑ์นมไม่ได้รับการยอมรับจากคนจำนวนมาก นอกเหนือจากการแพ้แลคโตสซึ่งค่อนข้างหายากในส่วนของโลกของเรา (ยุโรป) การแพ้โปรตีนนมยังพบได้บ่อย ตรงกันข้ามกับการแพ้แลคโตส สิ่งนี้ไม่ได้แสดงออกมาในปัญหาการย่อยอาหารที่ชัดเจนหลังการบริโภคนม แต่ยังสามารถ "เพียง" ส่งเสริมโรคเรื้อรังทุกชนิดและนำไปสู่อาการปวดหัว อ่อนเพลีย และติดเชื้อทางเดินหายใจบ่อยครั้ง ผลิตภัณฑ์นมยังเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชายและมะเร็งเต้านมในผู้หญิง (โดยเฉพาะชีส)

ผลิตภัณฑ์นมจึงไม่เหมาะสำหรับการรักษาสมดุลของแร่ธาตุส่วนบุคคลเสมอไป แหล่งแคลเซียมจากผักที่ดีกว่าคือแหล่งแคลเซียมซึ่งมักจะให้แมกนีเซียมพร้อมๆ กัน และปะการังทะเล Sango เป็นอาหารเสริม

แมกนีเซียมธรรมชาติในปะการัง Sango

แร่ธาตุชนิดที่สองที่พบในปะการัง Sango Sea Coral ในปริมาณมากคือแมกนีเซียม ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สำคัญอีกชนิดหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นไมเกรน ปวดเรื้อรัง ความดันโลหิตสูง โรคข้ออักเสบ โรครูมาติซั่ม เบาหวาน หรือปัญหาเกี่ยวกับคอเลสเตอรอล ไม่ว่าจะเป็นการป้องกันโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคกระดูกพรุน หรือนิ่วในไต หรือการกำจัดโรคอ้วน โรคหอบหืด และภาวะมีบุตรยาก แมกนีเซียมก็เป็นหนึ่งในนั้นเสมอ องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของการบำบัดแบบองค์รวม

แมกนีเซียมแสดงกลไกการทำงานที่น่าทึ่งซึ่งสามารถนำไปสู่การปรับปรุงข้อร้องเรียนทั้งหมดที่กล่าวถึง ตัวอย่างเช่น แมกนีเซียมเป็นสารต้านการอักเสบโดยพื้นฐาน ดังนั้นจึงถูกระบุสำหรับปัญหาสุขภาพทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบเรื้อรัง ซึ่งเป็นโรคเกือบทั้งหมดที่กล่าวถึงข้างต้น

ในกรณีของภาวะดื้อต่ออินซูลิน (เบาหวานชนิดที่ 2 หรือภาวะก่อนเป็นเบาหวาน) แมกนีเซียมช่วยให้เซลล์พัฒนาความไวต่ออินซูลินสูงขึ้นเพื่อให้เบาหวานสามารถถดถอยได้ แมกนีเซียมช่วยลดความดันโลหิตเพราะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของผนังหลอดเลือด และลดปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญในการเกิดหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุต้านความเครียด ซึ่งคุณจะสังเกตเห็นได้โดยเฉพาะเมื่อคุณขาดแมกนีเซียมและมีอาการนอนไม่หลับ หงุดหงิด ปวดหัว และเหงื่อออก

แคลเซียมและแมกนีเซียม - ทีมที่แยกกันไม่ออก

แร่ธาตุ ชนิด ได้แก่ แคลเซียมและแมกนีเซียม ไม่เพียงแต่ขาดไม่ได้แยกกันเท่านั้น แต่ยังเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก ซึ่งหมายความว่าแคลเซียมที่ไม่มีแมกนีเซียมจะทำงานไม่ได้เช่นกัน และในทางกลับกัน ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์มากนักที่จะใช้แร่ธาตุอื่นเพียงอย่างเดียว ในทางตรงกันข้าม.

หลายคนรับประทานแคลเซียมเสริมเพียงเพราะต้องการทำอะไรสักอย่างเพื่อกระดูก เกิดอะไรขึ้น? หากร่างกายมีแคลเซียมมากเกินไปเมื่อเทียบกับปริมาณแมกนีเซียม สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความบกพร่องทางสุขภาพที่สังเกตเห็นได้ชัดเจนและอาการกำเริบของโรคที่เป็นอยู่ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับระดับแคลเซียมที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย – หากระดับแมกนีเซียมไม่เพิ่มขึ้นในเวลาเดียวกัน

การทดลองแคลเซียมแมกนีเซียม

อยากทดลอง? หากคุณมีอาหารเสริมแคลเซียมและแมกนีเซียมในรูปแบบแยกต่างหากที่บ้าน ให้เติมแคลเซียมเสริมเล็กน้อย (1 เม็ด) ลงในแก้วที่มีน้ำ 30 มล. มันจะไม่ละลายอย่างสมบูรณ์ จากนั้นเติมแมกนีเซียมในปริมาณที่เท่ากัน (หรือน้อยกว่าเล็กน้อย)

เกิดอะไรขึ้น? ทันใดนั้นแคลเซียมยังคงละลายต่อไป แม้แต่ในน้ำหนึ่งแก้ว แมกนีเซียมก็มีอิทธิพลอย่างชัดเจนต่อปฏิกิริยาของแคลเซียม ความสามารถในการละลายน้ำของแคลเซียมจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีแมกนีเซียม ซึ่งท้ายที่สุดก็เพิ่มการดูดซึมของแคลเซียมด้วย การทำงานเป็นทีมระหว่างแคลเซียมและแมกนีเซียมในร่างกายมีความคล้ายคลึงกันมาก เช่น B. ในการปกป้องความหนาแน่นของกระดูกในช่วงวัยหมดประจำเดือน

Sango Marine Coral ปกป้องความหนาแน่นของกระดูกในช่วงวัยหมดประจำเดือน

แคลเซียมเพียงอย่างเดียวไม่มีประโยชน์มากนักในโรคกระดูกพรุน เฉพาะเมื่อแมกนีเซียมเข้ามามีบทบาท (และแน่นอนว่าวิตามินดี) เท่านั้นที่กระดูกจะแข็งแรงขึ้นอีกครั้งและเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกได้ การศึกษาจากหนูที่ไม่มีรังไข่ในปี 2012 แสดงให้เห็นว่าแร่ธาตุในปะการังมีประโยชน์อย่างไรในเรื่องนี้ พบว่าแคลเซียมจากปะการังร่วมกับซีโอไลต์สามารถหยุดการสูญเสียความหนาแน่นของมวลกระดูก ซึ่งยังดำเนินไปอย่างต่อเนื่องในสตรีวัยหมดระดู

Sango Sea Coral – ธาตุที่มีอยู่

ปะการังทะเล Sango ไม่เพียงแต่ให้แคลเซียมและแมกนีเซียมเท่านั้น ปะการังทะเล Sango เป็นแหล่งธรรมชาติของแร่ธาตุและธาตุที่จำเป็นมากมาย รวมทั้งเหล็ก ซิลิกอน โครเมียม กำมะถัน และไอโอดีนตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม ปริมาณของแร่ธาตุเหล่านี้ที่มีอยู่ในปะการังทะเล Sango มักน้อยเกินไปที่จะเพียงพอต่อความต้องการ ตัวอย่างเช่น หากคุณขาดธาตุเหล็กหรือไอโอดีนอย่างมาก คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถแก้ไขข้อบกพร่องเหล่านี้ได้โดยเฉพาะ

ธาตุที่มีอยู่ในปะการังทะเล Sango สามารถช่วยตอบสนองความต้องการในชีวิตประจำวันได้ เช่น ข. โครเมียมหรือไอโอดีนที่มีอยู่.

Chrome ใน Sango Coral

คุณชอบกินไขมัน? หรือบางทีคุณอาจชอบหวาน? ระดับโครเมียมของคุณอาจต่ำเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่มีไขมันหมายความว่าโครเมียมจะถูกดูดซึมได้ไม่เพียงพอ และทุกครั้งที่คุณเอื้อมเข้าไปในช่องใส่ขนมหมายความว่าคุณขับโครเมียมออกมามากกว่าที่คุณจะสำรองไว้ได้ อย่างไรก็ตาม หากขาดโครเมียม การขาดธาตุที่เกี่ยวข้องจะส่งเสริมโรคอ้วน เพราะโครเมียมจะช่วยสลายไขมันและสร้างกล้ามเนื้อ

โครเมียมยังมีผลดีต่อคอเลสเตอรอลและระดับน้ำตาลในเลือด เนื่องจากโครเมียมสามารถเพิ่มความไวของอินซูลินของเซลล์ ดังนั้นระดับน้ำตาลในเลือดและอินซูลินจึงลดลงด้วย ระดับอินซูลินที่เหมาะสมจะทำให้ระดับไขมันในเลือดลดลง

ด้วยเหตุนี้ นักบำบัดแบบองค์รวมหลายคนจึงแนะนำให้ปรับปริมาณโครเมียมให้เหมาะสมในกรณีของโรคเบาหวานและระดับไขมันในเลือดสูง ด้วยปริมาณปะการังทะเล Sango ตามปกติ (2.4 กรัม) ต่อวัน คุณครอบคลุมความต้องการโครเมียม 10 เปอร์เซ็นต์แล้ว หากคุณรวมพืชตระกูลถั่ว มะเขือเทศสด เห็ด บรอกโคลี และอินทผลัมแห้งในอาหารของคุณ ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นอาหารที่อุดมด้วยโครเมียม และในขณะเดียวกันก็หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและของว่างที่อุดมด้วยน้ำตาล คุณก็จะได้รับโครเมียมอย่างสมบูรณ์ .

ไอโอดีนในปะการัง Sango

ความต้องการไอโอดีนในแต่ละวันของมนุษย์อยู่ระหว่าง 150 ถึง 300 ไมโครกรัม ขึ้นอยู่กับน้ำหนัก (ในอุดมคติ) ของแต่ละบุคคลและสถานการณ์ชีวิตของพวกเขา (เช่น การตั้งครรภ์ การให้นมบุตร) ไอโอดีนมีความสำคัญเนื่องจากไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนจากธาตุนี้ หากขาดไทรอยด์ฮอร์โมน บุคคลจะมีอาการเสมหะ ง่วงนอน ซึมเศร้า เบื่ออาหาร น้ำหนักขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งที่แทบไม่ได้กินอะไรเลย

ปริมาณไอโอดีนที่เหมาะสมจึงมีความสำคัญมากกว่า ปะการังทะเล Sango สามารถช่วยได้ที่นี่ Sango ปริมาณรายวันประกอบด้วยไอโอดีนธรรมชาติ 17 ไมโครกรัม ดังนั้นจึงช่วยเสริมอาหารของคุณด้วยไอโอดีนคุณภาพสูงอย่างอ่อนโยน

หากคุณแน่ใจว่าได้กินบรอกโคลี ผักใบเขียว เห็ด กระเทียมต้น ถั่ว และสาหร่ายเล็กน้อยเป็นครั้งคราว คุณก็ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับปริมาณไอโอดีน (ไม่มีปลา) อีกต่อไป

ปะการังทะเล Sango จึงเป็นแหล่งแร่ธาตุที่หลากหลายมาก อย่างไรก็ตาม มักจะไม่ได้เป็นเพียงปริมาณของแร่ธาตุที่มีอยู่ในการเตรียมแร่ธาตุที่เกี่ยวข้องเท่านั้นที่กำหนดคุณภาพของการเตรียม แต่ยังรวมถึงการดูดซึมของแร่ธาตุนั้นด้วย กล่าวคือ ร่างกายสามารถดูดซึมและนำไปใช้ได้ดีเพียงใด การดูดซึมของปะการังทะเล Sango นั้นดีมากเช่นกัน:

ปะการังทะเล Sango ที่มีอัตราส่วนที่เหมาะสมที่สุด 2:1

ในบางกรณี อาหารเสริมแร่ธาตุทั่วไปจะมีเพียงแคลเซียมหรือแมกนีเซียมเท่านั้นที่มีธาตุเหล็ก เป็นต้น อย่างไรก็ตาม ในธรรมชาติ เราแทบไม่เคยพบแร่ธาตุที่แยกออกมาเลยแม้แต่ตัวเดียว และมีเหตุผลที่ดีสำหรับสิ่งนั้น เนื่องจากยิ่งแร่ธาตุและธาตุต่าง ๆ รวมกันมากขึ้น - แน่นอนในอัตราส่วนตามธรรมชาติ - ร่างกายจะสามารถดูดซึมได้ดีขึ้น

สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อแร่ธาตุหลักสองชนิดในปะการังทะเล Sango นั่นคือแคลเซียมและแมกนีเซียม ร่างกายมนุษย์จะดูดซึมและใช้แคลเซียมและแมกนีเซียมได้อย่างเหมาะสมก็ต่อเมื่อมีอยู่ในอัตราส่วน 2:1 (แคลเซียม: แมกนีเซียม)

นี่เป็นกรณีของปะการังทะเล Sango ให้แคลเซียมและแมกนีเซียมแร่ธาตุที่สำคัญที่สุด 2 ชนิด ไม่เพียงแต่ในอัตราส่วน 1:70 ที่เหมาะสำหรับร่างกายมนุษย์เท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนผสมตามธรรมชาติกับแร่ธาตุและธาตุอื่นๆ อีกประมาณ ชนิด และเป็นส่วนผสมที่คล้ายคลึงกันอย่างน่าอัศจรรย์กับแร่ธาตุของ ร่างกายมนุษย์.

หมายเหตุ: ตัวแทนจำหน่ายบางรายระบุว่าไม่มีปะการังทะเล Sango ตามธรรมชาติที่มีอัตราส่วน Ca: Mg เท่ากับ 2:1 ปะการังทะเล Sango มีแคลเซียมเกือบทั้งหมด - และหากมีการเตรียม Sango ที่มีอัตราส่วน Ca: Mg 2: 1 แมกนีเซียมจะถูกเพิ่มเข้าไป สิ่งนี้ไม่ถูกต้องและเมื่อตรวจสอบอย่างใกล้ชิดก็กลายเป็นข่าวลือที่อาจแพร่สะพัดไปเมื่อหลายปีก่อน ในความเป็นจริง Sango Coral มีอยู่ 2 สายพันธุ์ที่แตกต่างกัน ผงปะการังที่ประกอบด้วยแคลเซียมเกือบทั้งหมด ดังนั้นจึงขายในราคาประมาณครึ่งหนึ่งของการเตรียม Sango อื่นๆ เช่นเดียวกับผงปะการังที่เรากำลังเขียนถึงนี้ ซึ่งมีอัตราส่วน Ca: Mg โดยธรรมชาติอยู่ที่ 1: . จึงไม่มีการเติมแมกนีเซียม

ปะการังทะเล Sango มีลักษณะคล้ายกระดูกมนุษย์

ปะการังทะเล Sango มีความคล้ายคลึงกับโครงสร้างของกระดูกของเรามาก (ตามที่อธิบายไว้ ณ ที่นี้เหมาะสมอย่างยิ่งที่จะใช้เป็นวัสดุทดแทนกระดูก รากฟันเทียม – ไม่ว่าจะทำจากโลหะหรือเซรามิก – มักจะถูกจัดว่าเป็นสิ่งแปลกปลอมตามสิ่งมีชีวิต แม้ว่าจะไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาการแพ้ที่เห็นได้ชัดก็ตาม นอกจากนี้ยังกลายเป็นปัญหากับการสร้างรากฟันเทียมเมื่อกระดูกกรามถอยร่นไปมากแล้ว

ปะการังสามารถแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ทั้งหมด เนื่องจากมีความคล้ายคลึงกับกระดูกมนุษย์จึงไม่ถือว่าเป็นสิ่งแปลกปลอมในร่างกาย ไม่รวมความเข้ากันไม่ได้ นอกจากนี้ ปะการังยังสามารถทดแทนสารกระดูกที่ขาดหายไปในกระดูกขากรรไกร ซึ่งแน่นอนว่าไม่ใช่กรณีของการปลูกถ่าย

การวิจัยในหัวข้อนี้ดำเนินไปเป็นเวลานาน ในช่วงต้นทศวรรษ 1980 นักวิทยาศาสตร์ชาวฝรั่งเศสค้นพบในการศึกษาว่ากระดูกเทียมที่ทำจากปะการังจะถูกดูดซับอย่างช้าๆ โดยเนื้อเยื่อกระดูกของร่างกาย ในขณะที่ปะการังจะถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อกระดูกใหม่เมื่อเวลาผ่านไป นักวิทยาศาสตร์สรุปได้ว่าปะการังเป็นวัสดุชีวภาพที่ดีเยี่ยมซึ่งทำหน้าที่เป็นโครงร่างในร่างกายที่เซลล์สร้างกระดูก (เซลล์กระดูก) ยึดเกาะกันเอง ทำให้กระดูกใหม่ก่อตัวขึ้น นักวิจัยชาวฟินแลนด์พบสิ่งที่คล้ายกันในปี 1996

ไม่กี่ปีต่อมา โพลีคลินิกสำหรับการผ่าตัดช่องปากและใบหน้าขากรรไกรที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัย Charité ในเบอร์ลินได้เริ่มใช้ปะการังเป็นวัสดุทดแทนกระดูกในบริเวณกะโหลกศีรษะ ความสำเร็จดังกล่าวได้รับการตีพิมพ์ในไม่กี่ปีต่อมา (พ.ศ. 1998) ภายใต้หัวข้อ “แคลเซียมคาร์บอเนตจากปะการังธรรมชาติเพื่อทดแทนความบกพร่องของกระดูกในกะโหลกศีรษะ” ในวารสารเฉพาะทางสำหรับการผ่าตัดช่องปากและใบหน้าขากรรไกร

นอกจากความหลากหลายของแร่ธาตุและอัตราส่วนแร่ธาตุที่กลมกลืนกันตามธรรมชาติแล้ว ความคล้ายคลึงกันอย่างน่าทึ่งของปะการังกับร่างกายมนุษย์หรือกระดูกยังเป็นข้อบ่งชี้อีกอย่างหนึ่งว่าปะการังเหมาะสมที่จะเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับมนุษย์เราได้ดีเพียงใด ขออภัย เราไม่ทราบว่ามีคลินิก/แพทย์ที่ทำการปลูกถ่ายปะการังอยู่แล้วหรือไม่

แร่ธาตุจากปะการัง Sango ดูดซึมได้ดีแค่ไหน?

สารประกอบแคลเซียมและแมกนีเซียมส่วนใหญ่อยู่ในปะการังทะเล Sango ที่ยังไม่ละลายในรูปของคาร์บอเนต อย่างไรก็ตาม Pharmazeutische Zeitung ฉบับเดือนกรกฎาคม 2009 ได้อธิบายแล้วว่าแร่ธาตุอนินทรีย์ (เช่น คาร์บอเนต) ไม่ได้ถูกดูดซับในระดับที่น้อยกว่าแร่ธาตุอินทรีย์ (เช่น ซิเตรต) แต่จะช้ากว่าเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม ตามความสามารถในการดูดซึม ปะการังทะเล Sango และแร่ธาตุของมันดูเหมือนจะไม่จัดอยู่ในกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งหรืออีกกลุ่มหนึ่ง พวกมันดีอย่างน่าประหลาดใจและสามารถใช้ประโยชน์ทางชีวภาพได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นพวกมันจึงเข้าสู่กระแสเลือดได้เร็วกว่าคาร์บอเนตทั่วไป และจากนั้นเข้าสู่เซลล์ของร่างกายหรือไปยังจุดที่ต้องการ ตามที่การศึกษาของญี่ปุ่นในปี 1999 แสดงให้เห็น

ในขณะนั้น นักวิจัยที่เกี่ยวข้องพบว่าแร่ธาตุในปะการังทะเลถูกดูดซึมโดยเยื่อบุลำไส้ได้ดีกว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั่วไปที่ทำจากสารประกอบคาร์บอเนต ดังนั้น Sango Sea Coral จึงดูเป็นสิ่งที่พิเศษและเทียบไม่ได้กับคาร์บอเนตทั่วไป

แคลเซียมจากปะการัง Sango: เข้าสู่กระแสเลือดใน 20 นาที?

Reinhard Danne เขียนไว้ในหนังสือของเขาว่า "Sango Meeres-Korallen" ว่าปะการังทะเล Sango หรือแคลเซียมที่อยู่ในนั้นสามารถเข้าสู่กระแสเลือดได้ภายใน 20 นาที โดยมีการดูดซึมได้ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งหมายความว่าอาหารเสริมแคลเซียมอื่นๆ จำนวนมากไม่ได้มีประสิทธิภาพดีกว่าอย่างชัดเจน เนื่องจากความพร้อมใช้งานมักมีเพียง 20 – 40 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น

อย่างไรก็ตาม เราไม่มีหลักฐานเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ถึงแม้จะมีการดูดซึมที่ต่ำกว่าเล็กน้อย ปะการังทะเล Sango ก็เป็นวิธีธรรมชาติในการปรับสมดุลแคลเซียมและแมกนีเซียมของคุณให้ดีต่อสุขภาพ

แนวปะการังถูกทำลายเพื่อปะการังทะเล Sango หรือไม่?

ปะการังทะเล Sango จึงเป็นอาหารเสริมแร่ธาตุคุณภาพสูงที่แนะนำเป็นอย่างยิ่ง แต่แนวปะการังไม่ได้ถูกคุกคามในทุกวันนี้? เนื่องจากการขนส่ง มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม ภัยธรรมชาติ และอุณหภูมิของน้ำที่สูงขึ้น? คุณจะกินปะการังทะเล Sango ด้วยความรู้สึกผิดชอบชั่วดีได้อย่างไร?

ปะการังทะเล Sango ไม่ได้ถูกขโมยไปจากแนวปะการังที่มีชีวิตเพื่อผลิตอาหารเสริมคุณภาพสูง แทนที่จะทำอย่างนั้น กลับกัน – มีการควบคุมอย่างเข้มงวด – เฉพาะเศษปะการังที่แยกตัวออกจากแนวปะการังตามธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไป และตอนนี้สามารถพบกระจายอยู่ตามก้นทะเลรอบๆ โอกินาว่า อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการใช้อาหารเสริมแคลเซียมธรรมชาติตัวอื่น คุณจะพบทางเลือกอื่นในส่วนถัดไป

Sango Sea Coral เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและทานมังสวิรัติหรือไม่?

แม้ว่าคุณจะเป็นมังสวิรัติหรือมังสวิรัติ Sango Sea Coral อาจเป็นตัวเลือกสำหรับคุณ แม้ว่าปะการังจะไม่ใช่พืชแต่เป็นสัตว์ ปะการังจะทับถมปูนขาวอย่างต่อเนื่อง และด้วยวิธีนี้จะสร้างแนวปะการังขนาดใหญ่ขึ้นในสัดส่วนมหาศาลตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมา อย่างไรก็ตาม สัตว์เหล่านี้ไม่ได้ถูกใช้หรือแสวงประโยชน์ในการผลิตผงปะการังทะเล Sango และวิถีชีวิตของพวกมันก็ไม่ได้ถูกรบกวน คุณเก็บเฉพาะส่วนที่แตกออกตามธรรมชาติของโครงสร้างปะการังตามที่อธิบายไว้ข้างต้นเท่านั้น ซึ่งสัตว์ปะการังเคยก่อตัวขึ้น ดังนั้นปะการังทะเล Sango จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและทานเจ

ทางเลือกแทนปะการังทะเล Sango: สาหร่ายแคลเซียม

เนื่องจากชาววีแก้นส่วนใหญ่ไม่ต้องการกินสัตว์แม้ว่ามันจะตายตามธรรมชาติก็ตาม สาหร่ายแคลเซียมจึงเป็นทางเลือกแทนแคลเซียมตามธรรมชาติ นี่คือสาหร่ายสีแดง Lithothamnium calcareum
จากนั้นคุณควรรับประทานแมกนีเซียมเพิ่มเติมหรือทำให้อาหารของคุณมีแมกนีเซียมสูง

แน่นอนว่า ทางเลือกนี้เป็นความคิดที่ดีสำหรับใครก็ตามที่กังวลเกี่ยวกับแนวปะการังหรือการปนเปื้อนกัมมันตภาพรังสีที่อาจเกิดขึ้นจากฟูกูชิมะ

Sango Sea Coral และฟุกุชิมะ

เรามักจะถูกถามอยู่บ่อยๆ ว่ามีใครสามารถนำปะการังไปด้วยความรู้สึกผิดชอบชั่วดีหรือไม่ เนื่องจากเป็น "เหมืองที่อยู่ติดกับฟุกุชิมะ" ดังนั้นจึงมีกัมมันตภาพรังสีอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม มีระยะทางกว่า 1,700 กม. ระหว่างฟุกุชิมะและพื้นที่เก็บปะการัง นอกจากนี้ กระแสน้ำควรไหลไปในทิศทางตรงกันข้าม เช่น จากโอกินาว่าไปยังฟุกุชิมะ ไม่ใช่ในทางกลับกัน

นอกจากนี้ คุณสามารถเรียกใช้การวิเคราะห์กัมมันตภาพรังสีของแบทช์ปัจจุบันในข้อมูลผลิตภัณฑ์ของซัพพลายเออร์ที่รับผิดชอบ ซึ่ง (อย่างน้อยจากแบรนด์เนเจอร์ที่มีประสิทธิภาพ) ไม่ได้ให้เหตุผลในการร้องเรียน

ประโยชน์ของ Sango Sea Coral

นอกเหนือจากประโยชน์ของ Sango Sea Coral ที่อธิบายไว้ข้างต้นและข้อเท็จจริงที่ว่ามันเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เมื่อเปรียบเทียบกับอาหารเสริมแร่ธาตุอื่นๆ มากมายแล้ว ปะการังยังมีข้อดีที่แตกต่าง:

Sango Coral ปราศจากสารปรุงแต่ง

ประกอบด้วยผงของปะการังทะเล Sango เท่านั้น ดังนั้นจึงปราศจากสารเติมแต่งใดๆ สารเติมเต็ม สารแต่งกลิ่น สารช่วยปลดปล่อย สารทำให้คงตัว น้ำตาล สารควบคุมความเป็นกรด สารให้ความหวาน มอลโทเด็กซ์ตริน สารต้านอนุมูลอิสระ และสารยับยั้งการเกิดฟอง เพราะหากต้องการทำสิ่งดีๆ ให้กับตัวเอง ก็ไม่ควรสร้างภาระให้ตัวเองด้วยสารที่อาจเป็นอันตรายในขณะเดียวกัน

อนึ่ง สารเติมแต่งที่ไม่จำเป็นตามรายการข้างต้นสามารถมีอยู่ในอาหารเสริมแร่ธาตุเพียงชนิดเดียวได้ เช่น B. ในเม็ดแคลเซียมฟู่จาก Sandoz ดังนั้นควรลืมตาเมื่อซื้ออาหารเสริมแร่ธาตุหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั่วไป

ปะการัง Sango มีราคาไม่แพง

นอกจากนี้ Sango Sea Coral ยังมีราคาไม่แพงมาก ตามปกติแล้ว ยิ่งเลือกแพ็คเกจขนาดใหญ่ราคายิ่งถูกลง ตัวอย่างเช่น หากคุณซื้อ 100 กรัม แพ็คนี้ราคา 9.95 ยูโร (ที่ Myfairtrade) แต่ถ้าคุณซื้อ 1000 กรัม ราคา 100 กรัมที่นี่จะอยู่ที่ 7.50 ยูโรเท่านั้น

เป็นผลให้ปะการังทะเล Sango มีราคาอยู่ระหว่าง 19 เซนต์ถึง 25 เซนต์ต่อวัน

Sango Coral มีทั้งแบบผง แคปซูล และแบบเม็ด

Sango Sea Coral มีสามรูปแบบดังต่อไปนี้:

• ในรูปแบบผงชงกับน้ำดื่ม
• ในรูปแบบแคปซูลที่สามารถกลืนได้ง่ายและ
• ในรูปแบบเม็ดซังโกะที่สามารถละลายในปากหรือเคี้ยวได้

การใช้ปะการังทะเล Sango

ผสมผง Sango ปริมาณรายวันของคุณกับน้ำมะนาวเล็กน้อยในน้ำ 0.5 – 1 ลิตรในตอนเช้าและดื่มน้ำปริมาณนี้ตลอดทั้งวัน (เขย่าขวดทุกครั้งก่อนดื่ม) น้ำมะนาวช่วยเพิ่มการดูดซึมของแร่ธาตุที่มีอยู่ในปะการังทะเล Sango

หากคุณรับประทานปะการังทะเล Sango ในปริมาณหลาย ๆ ครั้งต่อวัน (อย่างน้อย 2 ถึง 3) ร่างกายจะสามารถดูดซึมแคลเซียมหรือแมกนีเซียมได้มากกว่าการบริโภคเพียงครั้งเดียวต่อวัน

แน่นอน คุณยังสามารถกลืนแคปซูลหรือรับประทานยาเม็ดได้ อย่างไรก็ตาม ควรดื่มน้ำให้เพียงพอเสมอ

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของ Sango Sea Coral

ปะการังทะเล Sango คือ - ถ้าคุณใช้อย่างถูกต้อง - โดยไม่มีผลข้างเคียงและข้อเสีย ผู้ผลิตบางรายให้คำแนะนำการใช้ดังต่อไปนี้: ใช้หนึ่งช้อนตวง 3 ครั้งต่อวัน ละลายในน้ำ 1 ชั่วโมงก่อนหรือ 2 ชั่วโมงหลังอาหาร

อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่สามารถทนต่อการรับประทานปะการังในขณะท้องว่าง คุณสามารถรับประทานผงปะการังพร้อมกับมื้ออาหารได้เช่นกัน

หากคุณมีอาการเสียดท้องหรือมีกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไป คุณสามารถรับประทาน Sango tab หรือดื่มผงผสมกับน้ำ เช่น B. ทันทีหลังอาหาร เนื่องจากแคลเซียมคาร์บอเนตที่มีอยู่จะทำให้กรดส่วนเกินเป็นกลาง

ฉันจำเป็นต้องทานวิตามินดีร่วมกับ Sango Sea Coral หรือไม่?

มักกล่าวกันว่าต้องรับประทานวิตามินดีร่วมกับอาหารเสริมแคลเซียม เนื่องจากวิตามินดีส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมจากลำไส้ การบริโภควิตามินดีเพิ่มเติมจากปะการังทะเล Sango นั้นสมเหตุสมผลหากคุณมีภาวะขาดวิตามินดี หากคุณมีระดับวิตามินดีที่ดีต่อสุขภาพและรับประทานวิตามินดีร่วมกับอาหารเสริมแคลเซียมด้วย คุณมีความเสี่ยงต่อภาวะแคลเซียมในเลือดสูง ซึ่งหมายความว่าแคลเซียมที่มากเกินไปจะถูกดูดซึมจากลำไส้และน้ำท่วมร่างกาย เราอธิบายอาการของภาวะแคลเซียมในเลือดสูงในบทความของเราเกี่ยวกับการบริโภควิตามินดีที่ถูกต้อง อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงของภาวะแคลเซียมในเลือดสูงมักพบได้ก็ต่อเมื่อได้รับแคลเซียมในปริมาณมากในแต่ละวันเท่านั้น เช่น บี หากได้รับมากกว่า 1000 มก.