John Myers
เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
สลัดเริ่มต้น:
- 60 g ผักกาดหอมของแกะราพันเซล
- 8 ชิ้น มะเขือเทศเชอร์รี่
- 10 ชิ้น บิกเบอร์รี่
- 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูไวน์บัลซามิก
- 2 ช้อนชา น้ำมัน
- 1 ช้อนชา ถั่วสับ
คำแนะนำ
สลัดเริ่มต้น:
- ทำความสะอาดผักกาดหอมของลูกแกะและแช่ไว้สักครู่แล้วเติมลงในชามเสิร์ฟเป็นชั้นฐาน รดน้ำมะเขือเทศ ผ่าครึ่งแล้ววางลงบนผักกาด ล้างบิกเบอร์รี่แล้วปล่อยให้กลิ้งไปบนผักกาด ใส่ถั่วลงไป เสิร์ฟพร้อมกับน้ำส้มสายชูไวน์หวานและน้ำมันเล็กน้อย เสร็จเรียบร้อย
วิธีใช้:
- สลัดเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเล็กๆ และยังสามารถเสิร์ฟระหว่างนั้นได้ด้วย
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 177กิโลแคลอรีอ้วน: 20g
