in

ไข่เจียวผิวเขียวสไปซี่

5 ราคาเริ่มต้นที่ 5 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 45 นาที
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 1 คน
แคลอรี่ 63 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

ไข่เจียว

  • 2 ไข่อะโรคาน่าเปลือกเขียว L ระยะฟรี
  • 2 ช้อนโต๊ะ ครีมไขมัน 30%
  • 2 ช้อนโต๊ะ ปาปริก้าหวาน
  • 2 ช้อนโต๊ะ เกลือทะเลจากโรงสี
  • 2 ช้อนโต๊ะ พริกไทยดำจากโรงงาน
  • 2 ช้อนโต๊ะ พริกป่นสด
  • 15 g Pecorino สดขูดอย่างประณีต
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน - แดด + มะกอกสำหรับทอด

ไส้หน่อไม้ฝรั่ง

  • 0,5 L น้ำเดือด
  • 2 สาด น้ำมะนาวออร์แกนิค
  • 0,5 ช้อนชา เกลือ
  • 10 g เนย
  • 1 หยิก เด็ก
  • 150 g หน่อไม้ฝรั่ง 5 หน่อเขียวสด
  • 20 g เนยสำหรับทอดหน่อไม้ฝรั่ง
  • 20 g เกลือทะเลจากโรงสี
  • 2 ก้าน Tarragon

ตกแต่ง

  • 1 ฝาน ciabatta

คำแนะนำ
 

ไข่เปลือกเขียวจากไก่อาราอูคานา

  • ไก่ Araucana เป็นไก่สายพันธุ์โบราณที่ไม่ทราบที่มาแน่ชัด ในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 ไก่เหล่านี้ถูกครอบครองโดยชาวอเมริกันอินเดียน (ชาวอารากัน) ไข่ Araucana มีเปลือกสีเขียว / สีฟ้าคราม มักกล่าวกันว่าไข่เปลือกเขียวเหล่านี้ "ปราศจากคอเลสเตอรอล" นั่นเป็นความจริงเพียงบางส่วนเท่านั้น ไข่เจียวยังสามารถเตรียมอร่อยได้เช่นเดียวกับไข่ปกติ

การจัดเตรียม

  • ฉลาดเท่าที่ฉันทำได้ ฉันแยกหน่อไม้ฝรั่งสีเขียว 5 ชิ้นที่ปรุงจนเนื้อแน่นในเวลาอาหารกลางวันขณะเตรียมซุปหน่อไม้ฝรั่ง มิฉะนั้นให้เตรียมหน่อไม้ฝรั่งประมาณ 10 นาทีตามรายการส่วนผสม ล้างทาร์รากอน ปั่นแห้ง เด็ดใบและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ตะแกรง Pecorina สดอย่างประณีต เปิดไข่ในชามที่เหมาะสม เอาลูกเห็บออกแล้วตีให้เข้ากันกับส่วนผสมตามลำดับที่กำหนด เปิดเตาอบที่ 200 ° C

การจัดเตรียม

  • ใส่เซียบัตต้าลงในเตาอบที่อุ่นไว้แล้วอบประมาณ 10/15 นาทีตามคำแนะนำบนซอง อุ่นเนยในกระทะใบเล็ก ผัดหน่อไม้ฝรั่งด้วยไฟอ่อนๆ แล้วใส่ทาร์รากอน ตั้งน้ำมันในกระทะพอประมาณ ใส่ไข่ที่ผสมแล้วลงทอดสักครู่จนเป็นสีเหลืองทอง ใส่เซียบัตต้าลงในเตาอบโดยสังเขป เพื่อให้ด้านบนของออมเล็ตเซ็ตตัว (ยังมันเงาอยู่) วางหน่อไม้ฝรั่งไว้ตรงกลางไข่เจียว ใช้แปรงในครัวทาหน่อไม้ฝรั่ง ออมเล็ต และเชียบัตต้าฝานด้วยเนยทาร์รากอนร้อน พับไข่เจียวและเคลือบด้านบนด้วยเนยทาร์รากอน

ที่ให้บริการ

  • จัดไข่เจียวกับเชียบัตต้าฝานตกแต่งบนจานอาหารเย็นที่อุ่นแล้วรับประทาน

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 63กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 3gโปรตีน: 1gอ้วน: 5g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




แกงไก่แครอทกระเทียม

สตูว์ชั้นตามสไตล์นักเลงซุป