in

ไก่งวงย่างสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนรสเผ็ดในซอสหัวหอม สมุนไพร และเห็ดพอร์ชินี

5 ราคาเริ่มต้นที่ 7 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 1 ชั่วโมง 30 นาที
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 4 คน
แคลอรี่ 132 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 1 kg อกไก่งวง
  • 3 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดร้อนปานกลาง
  • 20 เดคากรัม แฮม ตามชอบ
  • 10 เดคากรัม ชีส (มี)
  • 2 หัวหอม 1-2 หัว กระเทียมสับ 4-5 กลีบ
  • 20 เดคากรัม เห็ดพอชินีสดหรือแช่แข็ง
  • 40 เดคากรัม มันฝรั่งปอกเปลือก
  • 1 พวง สมุนไพรโหระพาสับ, โรสแมรี่, โหระพาป่า, ผักชีฝรั่ง
  • 1 เกลือ พริกไทย ซุปก้อนหรือน้ำเกรวี่ก้อน
  • 1 การให้บริการ กรัมของเหลว
  • 500 ml ซุปเนื้อหรือน้ำสต็อก

คำแนะนำ
 

  • ตัดอกไก่งวงออกจนสุดเพื่อให้เป็นชนิทเซิลขนาดใหญ่ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย แปรงด้านหนึ่งด้วยมัสตาร์ดอย่างถูกต้อง (ตามที่คุณต้องการ) จากนั้นโรยด้วยสมุนไพรสับ ท็อปด้วยแฮมและชีสสลับกันไป (หั่นฝอยก็ได้ - ฉันมักจะใส่ไว้ด้านบนทั้งชิ้น)
  • ม้วนเนื้อย่างทั้งหมดแล้วห่อด้วยรอยแยก (มันง่ายมากสำหรับสองคน). ฝนตกปรอยๆ กระทะด้วยของเหลว grama เพิ่มย่าง ทอดที่ประมาณ 180 องศาทุกด้าน เก็บน้ำเกรวี่ เคลือบกระทะเตาอบด้วยกรัมของเหลว (อาจเป็นน้ำมันเรพซีดก็ได้) เทน้ำย่างจากการเคี่ยวเทน้ำซุปเนื้อเล็กน้อย เพิ่มเนื้อย่าง ใส่มันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้ว
  • ย่างไฟประมาณ. 180 องศา นาน 30 นาที รดน้ำบ่อยๆ. หลังจากผ่านไปประมาณ 30 นาที ใส่ส่วนผสมที่เหลือ - หัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า กระเทียม (คุณสามารถใช้มะเขือเทศหรือพริกสดก็ได้) และเห็ดลงในกระทะ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปิดส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมดด้วยซอสเพื่อไม่ให้แห้ง
  • ย่างเนื้อย่างทั้งหมดหลาย ๆ ครั้งแล้วทอดต่ออีกประมาณ 30 นาที 160 องศา
  • ฉันไม่ใส่ใจกับอุณหภูมิแกน แต่ให้แน่ใจว่าเนื้อย่างอยู่ในเตาอบเป็นเวลารวม 1 ชั่วโมง ซึ่งควรจะพอดี
  • เมื่อย่างเสร็จแล้วและผิวยังสวยและเป็นสีน้ำตาล - จัดเสิร์ฟ หั่นเป็นชิ้น (เฉียง - ดูดีขึ้น เพิ่มเครื่องเคียง - เสร็จแล้วอาหาร

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 132กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 0.4gโปรตีน: 23.2gอ้วน: 4.1g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




เค้ก: Cherry Tart Rose Red

ทาร์ทาร์ผัก