John Myers
เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 6 โรลอบ
- 200 g แฮม
- 6 เห็ด
- 1 พริกขี้หนู
- 200 g ครีมเปรี้ยว
- 4 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ตธรรมชาติ
- 100 g ชีสขูด
- 100 g เกลือ พริกไทย ผงปาปริก้า เครื่องเทศอิตาเลี่ยน
คำแนะนำ
- ขั้นแรกให้หั่นเห็ด พริกไทย และแฮมเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ลงในชาม
- ตอนนี้ใส่ครีมเปรี้ยว โยเกิร์ต และชีสโรยแล้วผสมให้เข้ากัน ในที่สุดสามารถเพิ่มเครื่องเทศได้แล้ว
- ตอนนี้แบ่งม้วนอบออกเป็นสองส่วนแล้วเกลี่ยส่วนผสมบนม้วน อบที่ประมาณ 180 ° เป็นเวลา 20 นาที
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 152กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 2.2gโปรตีน: 10.5gอ้วน: 11.2g
