John Myers
เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 500 g ถั่วเขียว
- 1 หัวหอม
- 1 การถ่ายภาพ น้ำส้มสายชู
- 1 หยิก เด็ก
- เกลือ พริกไทย มูนเอมีน น้ำเปล่า รสเผ็ดร้อน
- 10 เล็ก มันฝรั่งข้าวเหนียว
คำแนะนำ
- หั่นหัวหอมเป็นลูกเต๋าและผัดในไขมัน ใส่ถั่วสับและเผ็ด ใส่น้ำส้มสายชูและน้ำตาล เติมน้ำ แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปรุงอาหารประมาณ 30 นาทีจนกว่าถั่วจะแน่น (ตรวจสอบบ่อยขึ้น!) สุดท้ายผูกกับ mondamine เล็กน้อย
- ขณะทำเช่นนี้ให้วางมันฝรั่งไว้ด้านบน จัดใส่จานพร้อมเสิร์ฟ
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 36กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 5.9gโปรตีน: 2.3gอ้วน: 0.2g
