John Myers
เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 1 พีค แป้งพิซซ่าสำเร็จรูป
- 400 g เนื้ออกไก่
- 1 สามารถ ข้าวโพด
- 1 กระจก แตงกวาแท่งหวานอมเปรี้ยว
- 200 g ชีสขูด
- 1 ขวด ซอสพริกเผ็ดร้อน
คำแนะนำ
- ตัดเนื้อเป็นเส้น ระบายข้าวโพดและแตงกวา
- ทอดเนื้อในกระทะด้วยน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย เปิดเตาอบที่ 200 องศา
- วางแป้งพิซซ่าบนถาดอบ ราดซอสพริกร้อนไว้ด้านบน โรยหน้าด้วยเนื้อสัตว์ ข้าวโพด และแตงกวา โรยชีสด้านบน
- ในเตาอบประมาณ 25 นาที การอบ.
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 102กิโลแคลอรีโปรตีน: 23.6gอ้วน: 0.7g
