เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
เนื้อลูกวัว
- 1,2 kg เนื้อลูกวัว
- เกลือและพริกไทย
เปลือกสมุนไพร
- 2 ชิ้น กานพลูกระเทียม
- 6 ชิ้น ก้านไทม์
- 4 แผ่นดิสก์ ดื่มอวยพร
- 1 Bd ผักชีฝรั่ง
- 70 g เนย
- เกลือและพริกไทย
บะหมี่มันฝรั่ง
- 600 g มันฝรั่ง
- 30 g เนยเหลว
- 2 ชิ้น ไข่แดง
- 50 g แป้งอาหาร
- เกลือ
- จันทน์เทศ
- แป้ง
- 10 g นพนิต
คำแนะนำ
- สำหรับเปลือกสมุนไพร นำเปลือกออกจากขนมปังปิ้งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็กๆ สับสมุนไพรหรือเด็ดใบ
- ละลายเนยในกระทะ สับสมุนไพรและขนมปังอย่างประณีตด้วยเครื่องเตรียมอาหาร จากนั้นผสมส่วนผสมกับเนยละลาย
- จากนั้นเกลี่ยส่วนผสมบนกระดานที่คลุมด้วยแผ่นฟิล์ม วางฟิล์มยึดชั้นที่สองไว้ด้านบนแล้วกดมวลให้เป็นแผ่นเรียบประมาณ 0.5 ซม. ใส่ในตู้เย็นประมาณ 1.5 ชั่วโมง
- สำหรับมันฝรั่ง ให้ล้างมันฝรั่งแล้ววางบนถาดอบที่ยังไม่ได้ปอกเปลือก ปรุงอาหารในเตาอบที่อุ่นบนชั้นที่ 2 จากด้านล่างเป็นเวลา 50 นาทีที่ 150 องศา (การพาความร้อน) จากนั้นนำมันฝรั่งออกแล้วปอกเปลือกในขณะที่ยังอุ่นอยู่ กดมันฝรั่งสองครั้งผ่านมันฝรั่งกดลงในชาม
- ผัดเนย ไข่แดง และแป้ง แล้วปรุงรสทุกอย่างด้วยเกลือและลูกจันทน์เทศ นวดแป้งเป็นเวลาสั้น ๆ บนพื้นผิวที่โรยแป้งไว้เล็กน้อยแล้วปั้นเป็นม้วน ตัดม้วนเป็นชิ้นหนานิ้วแล้วม้วนด้วยฝ่ามือโค้งเล็กน้อยเป็นเส้นหนานิ้ว
- ปล่อยให้ก๋วยเตี๋ยวมันฝรั่งเคี่ยวในน้ำเกลือเดือดจำนวนมากบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 5 นาที จากนั้นนำบะหมี่มันฝรั่งออก ล้างและสะเด็ดน้ำ ผัดน้ำมันหมูอีกครั้งก่อนเสิร์ฟ
- จากนั้นเปิดเตาอบที่ 80 องศา ปรุงรสเนื้อลูกวัวด้วยเกลือและพริกไทยแล้วเคี่ยวทุกด้าน จากนั้นใส่เนื้อในจานอบแล้วใส่ในเตาอบ เมื่อเนื้อมีอุณหภูมิแกนประมาณ 58 องศาก็สามารถแกะออกได้ จากนั้นนำเปลือกสมุนไพรออกจากตู้เย็นแล้วหั่นให้พอดีเนื้อ ปิดเนื้อด้วยเปลือกและย่างในเตาอบจนเปลือกสมุนไพรกลายเป็นกรอบ สามารถเลือกซอสและผักได้ตามรสชาติและฤดูกาล
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 173กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 8.9gโปรตีน: 11.9gอ้วน: 9.9g