สุขอนามัยของหนังศีรษะและเส้นผมมีความสำคัญพอๆ กับสุขอนามัยของส่วนอื่นๆ ของร่างกายมนุษย์ การละเมิดกฎความสะอาดซ้ำ ๆ อาจนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งไม่ควรนำมา
จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณไม่สระผมเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ – ผลที่ไม่พึงประสงค์จากการรักษาความสะอาดที่ไม่เหมาะสม
ปัญหาของสุขอนามัยหนังศีรษะนั้นค่อนข้างจะขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายมนุษย์และการทำงานของมัน
ผลที่ตามมาอันดับแรกของการรักษาความสะอาดของผิวที่บกพร่องในคนที่มีผมมันก็คือรูปร่างหน้าตาและกลิ่นอันน่าขยะแขยงที่จะจดจำไปตลอดกาล อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง ผลที่ตามมาจะไม่ดีไปกว่านี้อีกแล้ว ผมดูเหมือนผ้าขนหนูและยื่นออกไปในทิศทางต่างๆ
เหนือสิ่งอื่นใด ประเภทของผิวไม่ส่งผลต่อผลข้างเคียงทั่วไปอย่างหนึ่งของสุขอนามัยที่ไม่ดี ซึ่งก็คือรังแค ใครก็ตามจะแสดงเกล็ดผิวหนังที่มีเคราตินบนผมที่สกปรก
และที่สำคัญคือเมื่อคนๆ หนึ่งปฏิเสธที่จะสระผม การหลั่งของต่อมไขมันจะยังคงอยู่บนพื้นผิว สลายตัว และได้กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งจดจำได้เป็นเวลานาน
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณสระผมบ่อย – ผลตรงกันข้าม
การสระผมบ่อยๆ ให้ผลตรงกันข้าม ซึ่งก็ไม่ดีเช่นกัน การรักษาผมด้วยน้ำและสารเคมีบ่อยครั้งนั้นเต็มไปด้วยผลที่ไม่พึงประสงค์เช่นเดียวกับการละเมิดมาตรฐานความสะอาด
การสระผมบ่อยจะทำให้
- ผิวเป็นขุย
- มีอาการคัน
- ความหมองคล้ำ
- ความเปราะบาง
- พันกัน
- ผมแตกปลายอย่างรุนแรง
สระผมสัปดาห์ละกี่ครั้ง - ทางออกที่ดีที่สุด
ความถี่ในการสระผมนั้นแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน เพื่อให้เข้าใจว่าคุณต้องสระผมกี่ครั้ง ก็เพียงพอแล้วที่จะมุ่งเน้นไปที่ปัจจัยสองประการ
สภาพผิว – ถ้าคุณมีผิวมันและผมของคุณดูสกปรกเร็ว คุณไม่ควรสระผมทุกวัน ทางออกที่ดีที่สุดคือการสระผมวันเว้นวัน
หากคุณมีผิวธรรมดาถึงแห้ง การสระผมสัปดาห์ละสองครั้งก็เป็นเรื่องปกติ
โครงสร้างผม – ผมหยิกและหนาแน่นไม่อนุญาตให้ซีบัมแพร่กระจายอย่างรวดเร็วผ่านเส้นผม ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องสระผมบ่อย ซึ่งไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับโครงสร้างผมที่มีรูพรุนและแห้ง ในกรณีนี้ คุณควรได้รับคำแนะนำจากความรู้สึกของคุณ แต่อย่าทำให้เสียสมดุล