ช่วยอะไรกับโรคกระเพาะ? การเยียวยาที่บ้านที่ดีที่สุด

โรคกระเพาะ--รูปแบบและสาเหตุ

โรคกระเพาะอาจเป็นแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง เราจะบอกคุณว่าความแตกต่างคืออะไร

• อาการอักเสบเฉียบพลันของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารสามารถเกิดขึ้นได้หากคุณรับประทานยาแก้ปวดบางชนิด เช่น กรดอะซิติลซาลิไซลิก บ่อยๆ และในปริมาณที่สูง แต่ยาอื่นๆ ก็ส่งผลต่อกระเพาะอาหารเช่นกัน
• การสูบบุหรี่ การรับประทานอาหารมื้อใหญ่เกินไป และการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปจะทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร
• การดื่มกาแฟมากๆ หรือชอบอาหารเผ็ดๆ ก็เป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะได้เช่นกัน
• อย่างไรก็ตาม ความเครียดในช่วงระยะเวลาหนึ่งมักจะเพียงพอที่จะทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร ในบทความอื่น เราจึงได้รวบรวมเคล็ดลับที่ดีที่สุดเพื่อให้คุณสงบสติอารมณ์ได้
• ยาแก้ปวดไม่เพียงแต่นำไปสู่โรคกระเพาะเฉียบพลันเท่านั้น การอักเสบอาจกลายเป็นเรื้อรังด้วยสาเหตุนี้
• นอกจากตัวกระตุ้นทางเคมีแล้ว ยังมีสาเหตุของโรคกระเพาะในรูปแบบนี้ด้วยภูมิต้านทานตนเองและแบคทีเรีย
• โรคกระเพาะเรื้อรังที่เกิดจากแบคทีเรียเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด ผู้กระทำผิดมีชื่อที่คุณอาจเคยได้ยินมาก่อน นั่นคือแบคทีเรีย Helicobacter pylori
• แบคทีเรียเหล่านี้มีเคล็ดลับในการเอาตัวรอดจากกรดในกระเพาะโดยไม่ได้รับบาดเจ็บ ด้วยความช่วยเหลือของเอนไซม์ยูรีเอส พวกมันจะสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดน้อยลงในเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร ในกรณีเช่นนี้ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน เนื่องจากไม่มีการเยียวยาที่บ้านจะช่วยได้
• โรคกระเพาะเฉียบพลันไม่น่าพอใจ นอกจากจะรู้สึกกดดันและปวดท้องแล้ว ยังมีอาการท้องอืด เรอ คลื่นไส้ และมีกลิ่นปากอีกด้วย
• โรคกระเพาะเรื้อรังมักไม่มีอาการ อย่างไรก็ตาม พวกเขาควรได้รับการรักษาอย่างแน่นอนหากถูกค้นพบโดยบังเอิญ

การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้ช่วยเรื่องโรคกระเพาะ

หากคุณเป็นโรคกระเพาะเฉียบพลัน แพทย์อาจจะสั่งยาป้องกันกรดที่ยับยั้งการสร้างกรดในกระเพาะ แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองเพื่อช่วยรักษากระเพาะอาหาร

• ใครป่วยก็ต้องการความคุ้มครอง สิ่งนี้ใช้กับกระเพาะอาหารด้วย ดังนั้นอย่าสร้างภาระให้เขาโดยไม่จำเป็น ของว่าง ปริมาณน้อย นั่นคือสิ่งที่ท้องของคุณต้องการตอนนี้ การงดอาหารโดยสิ้นเชิงไม่ใช่ความคิดที่ดี กระเพาะอาหารของคุณไม่มีอะไรทำ แต่ก็ยังผลิตกรดในกระเพาะอาหาร ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งนี้ไม่มีจุดโจมตีอื่นใดนอกจากเยื่อบุกระเพาะอาหารนั่นเอง
• ผัก โดยเฉพาะมันฝรั่ง นึ่งหรือต้มเป็นอาหารที่เหมาะกับกระเพาะ แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์จากนมด้วย แต่เลือกแบบไขมันต่ำตรงนี้จนกว่าท้องจะกลับมาฟิตอีกครั้ง
• อาหารรสเผ็ด กาแฟ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ขนมหวาน และบุหรี่เป็นสิ่งต้องห้าม หากคุณพบว่าการเลิกบุหรี่เป็นเรื่องยาก คุณจะพบเคล็ดลับอันทรงคุณค่าในการเลิกบุหรี่ในบทความอื่น ชาเขียวที่เป็นมิตรกับกระเพาะเป็นที่นิยม ชาคาโมมายล์หรือยี่หร่าก็มีประโยชน์เช่นกัน
• เมล็ดแฟลกซ์ที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมจะช่วยปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหารที่ระคายเคืองได้ดี โดยแช่เมล็ดแฟลกซ์บด - ช้อนโต๊ะในน้ำครึ่งลิตรข้ามคืน วันรุ่งขึ้น ต้มเนื้อเมล็ดแฟลกซ์เป็นเวลาสั้นๆ แล้วกรองด้วยผ้าเนื้อละเอียด ดื่มเบียร์ที่เตรียมไว้ด้วยวิธีนี้ตลอดทั้งวัน