เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 2 พอร์คชอป (หม่าล่า) สด
- พริกเกลือ
- 1 ไข่
- 4 ช้อนโต๊ะ ขนมปังป่น
- 2 ช้อนโต๊ะ แป้ง
- ครีมจากพืช
- แล้วอีกหนึ่ง
- 600 g หน่อไม้ฝรั่งสด
- น้ำตาลและเกลือ
- และ
- 6 มันฝรั่ง
- เกลือ
- ครีมเหลว
- สมุนไพรสด..ผักชีฝรั่ง เชอร์วิล .พิมเพอร์เนลลา
คำแนะนำ
- ล้างสับและซับให้แห้งอีกครั้ง ปรุงรสอย่างแรงด้วยเกลือและพริกไทย ในการทำเช่นนี้ให้กระทะเนื้อในแป้งในไข่และในเกล็ดขนมปังสั้น ๆ ตั้งครีมผักจำนวนมากในกระทะแล้วค่อยๆทอดเนื้อในระหว่างนั้น เทไขมันร้อนหนึ่งช้อนเต็มลงบนเนื้อเสมอ ... ถ้าหายใจ เริ่มม้วนเนื้อกำลังดี ... เสียดายในรูปไม่เห็น ...
- เพราะปอกเปลือกหน่อไม้ฝรั่งแล้วปรุงจนนิ่ม ให้อบอุ่น
- สับมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วปรุงในน้ำเดือดหน่อไม้ฝรั่งจนนิ่ม ล้างสมุนไพรและจัดเรียงและสับละเอียดเมื่อมันฝรั่งเกือบนิ่ม สะเด็ดน้ำแล้วเทครีม ปรับแต่งสมุนไพรแล้วปล่อยให้สุก
- ตอนนี้กระจายเนื้อและหน่อไม้ฝรั่งบนจาน ใส่มันฝรั่ง ทาครีมด้านบนแล้วปล่อยให้รสชาติดี ...........
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 43กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 7.4gโปรตีน: 2.6gอ้วน: 0.2g