in

Benepisyo o Pinsala: Bakit Umiinom ang Mga Tao ng Tubig na May Soda sa Umaga

Baso ng tubig

Ang soda ay kadalasang ginagamit bilang pangmumog para sa namamagang lalamunan, sugat, at paso, ngunit ang ilang mga tao ay umiinom nito sa umaga na may tubig. Ang inumin na ito ay nagpapagaan umano sa iyong pakiramdam.

Bakit ka umiinom ng tubig na may soda?

Ito ay pinaniniwalaan na ang solusyon ay nagpapagana ng proseso ng pagtunaw, nagpapabuti sa paggana ng gastrointestinal tract, nililinis ang mga lason at lason, at mabuti para sa gana. Ito ay sapat na upang kumuha ng solusyon sa soda sa isang walang laman na tiyan isang beses sa isang linggo.

Pinaniniwalaan din na nililinis ng soda ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo at binabawasan ang panganib ng atherosclerosis at stroke.

Sino ang hindi dapat uminom ng tubig na may soda?

  • Ang mga taong may mababang kaasiman sa tiyan ay may kasaysayan ng mga ulser.
  • Kasama rin dito ang mataas na presyon ng dugo, arrhythmia, at mataas na asukal sa dugo.
  • Indibidwal na hindi pagpayag sa produkto.
  • Ang paggamot na ito ay kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan.
  • Ang pag-inom ng tubig na may soda ay maaaring makapukaw ng pamamaga at pagtaas ng pagbuo ng gas.

Mahalaga! Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang solusyon na ito.

Larawan ng avatar

Sinulat ni Emma Miller

Isa akong rehistradong dietitian nutritionist at nagmamay-ari ng pribadong pagsasanay sa nutrisyon, kung saan nagbibigay ako ng one-on-one na nutritional counseling sa mga pasyente. Dalubhasa ako sa pag-iwas/pamamahala sa talamak na sakit, nutrisyong vegan/vegetarian, nutrisyon bago manganak/postpartum, coaching sa kalusugan, therapy sa nutrisyong medikal, at pamamahala sa timbang.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

Sino ang Ganap na Hindi Dapat Kumain ng Red Caviar at Bakit Ito ay Nakakapinsala

Ano ang Dapat Inumin sa Gabi para Magbawas ng Timbang: Anim na "Working" na Inumin