Insole na May Foil: Aling Gilid ang Isusuot at Bakit

Isang madaling gamiting bagay: insoles na may foil. Sa isang gilid - nadama o balahibo, sa kabilang banda - foil. Ito ay simple at medyo malinaw kung saang bahagi ilalagay ang insoles. Ngunit, sa parehong oras, ang mga pag-uusap sa paksang "Down with foil or up" kung minsan ay nagiging isang tunay na debate.

Mga insole na may foil - para saan ang mga ito?

Upang mapanatiling mainit ang iyong mga paa sa taglamig, kailangan mong i-insulate ang iyong mga sapatos - ilagay ang mga tamang insole sa mga ito. Ito ay maaaring:

  • Mga insole na gawa sa nadama - ang pinakasimpleng opsyon, perpektong pinapanatili nila ang init at inaalis ang labis na kahalumigmigan.
  • Mga insole ng balahibo - maaaring makatiis ng medyo mababang temperatura, bagama't mabilis silang napuputol. Ang mga insole na may aluminum foil ay mabuti dahil gumagana ang mga ito tulad ng isang termos: pinapanatili nila ang init sa loob ng sapatos ngunit hindi pinapasok ang lamig.

Bilang karagdagan, dahil sa sobrang layer ng foil, ang mga naturang insole ay maaaring tumagal nang mas mahaba kaysa karaniwan.

Paano ilagay ang tamang insoles na may foil - pababa o pataas

Ito ay lohikal na ang mga insoles na may foil ay dapat ilagay sa foil pababa at ang mainit na materyal patungo sa paa. Paano ito gumagana: ang foil ay sumasalamin sa lamig na nagmumula sa ibaba, habang ang felt o balahibo sa itaas ay nagpapanatili sa iyong mga paa na mainit.

Ngunit maraming tao ang nagsusuot ng kabaligtaran - na ang foil ay nakaharap sa itaas. At narito kung bakit: tulad ng lamig, ang foil ay sumasalamin sa init na nagmumula sa paa, na nagpapainit sa sapatos. Kaya siguro mas mahusay na maglagay ng mga insole na may foil sa itaas?

Siguro, ngunit mayroong isang "ngunit" dito: kapag ang insole ay foil sa itaas, ang mga paa ay pawis kapag naglalakad, at samakatuwid ay nagiging basa at labis na pinalamig.

Ang konklusyon ay ang mga sumusunod: kung madalas kang maglakad, tama na maglagay ng mga insoles sa mga sapatos kapag ang foil ay nasa ibaba, ngunit kung mas nakaupo o nakatayo ka - mas mahusay na mag-foil up.

Larawan ng avatar

Sinulat ni Emma Miller

Isa akong rehistradong dietitian nutritionist at nagmamay-ari ng pribadong pagsasanay sa nutrisyon, kung saan nagbibigay ako ng one-on-one na nutritional counseling sa mga pasyente. Dalubhasa ako sa pag-iwas/pamamahala sa talamak na sakit, nutrisyong vegan/vegetarian, nutrisyon bago manganak/postpartum, coaching sa kalusugan, therapy sa nutrisyong medikal, at pamamahala sa timbang.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

Live na Sinigang na Walang Pagluluto: Mga Recipe para sa Pagluluto ng Cereal na Walang Kalan at Oven

Paano Makipaghiwalay sa Babae o Lalake Tama: Mga Tip at Magagandang Parirala