Browned Meat Loaf na may French Beans at Parsley Triplets

5 mula 6 boto
Prep Time 30 minuto
Kabuuang Oras 30 minuto
Kurso Hapunan
pagkain Taga-Europa
Servings 2 mga tao

Ingredients
 

Browned meat loaf:

  • 200 g tinapay na karne
  • 0,5 tbsp Sunflower oil
  • 0,5 tsp Matamis na paprika

French beans:

  • 200 g French beans
  • 1 tsp Asin
  • 2 malalaking kurot Magaspang na asin sa dagat mula sa gilingan
  • 2 malalaking kurot Makukulay na paminta mula sa gilingan
  • 1 malaking kurot Bagong gadgad na nutmeg

Parsley triplets:

  • 275 g Patatas (triplets)
  • 1 tsp Asin
  • 1 tsp Dinurog na turmeric
  • 1 tsp Buong mga buto ng caraway
  • 2 tbsp Hiniwang perehil

Paglilingkod:

  • 2 piraso Mga labanos para sa dekorasyon

tagubilin
 

Browned meat loaf:

  • Hatiin ang mga hiwa ng keso sa atay nang pahilis, iprito / kayumanggi sa magkabilang panig sa isang grill pan na may langis ng mirasol (½ kutsarita), timplahan ng matamis na paprika (1/2 kutsarita) at panatilihing mainit-init sa oven sa 50 ° C hanggang sa paghahatid.

French beans:

  • Linisin / tanggalin ang string beans, hugasan, patuyuin ng mabuti, lutuin sa inasnan na tubig (1 kutsarita ng asin) ng mga 10 minuto hanggang sa matigas hanggang sa kagat, ibuhos sa isang salaan sa kusina, ibalik sa mainit na palayok at itaas na may coarse sea salt mula sa gilingan (2 malaking kurot ), may kulay na paminta mula sa gilingan (2 malaking kurot) at bagong gadgad na nutmeg (1 malaking kurot).

Parsley triplets:

  • Balatan ang triplets, pakuluan ang mga ito sa inasnan na tubig (1 kutsarita ng asin) na may ground turmeric (1 kutsarita) at whole caraway seeds (1 kutsarita) sa loob ng mga 20 minuto at alisan ng tubig. Hugasan ang perehil, patuyuin, i-chop ng makinis, ikalat ang mga nilutong triplets at ipasok ang mga ito.

Paglilingkod:

  • Ihain ang browned meat loaf na may French beans at parsley triplets, bawat isa ay pinalamutian ng labanos.

Nai-post

in

by

Comments

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

I-rate ang resipe na ito