Nilalaman
show
Ingredients
- 300 g Mga sariwang dahon ng spinach
- 200 ml tubig
- 400 g Milkana herbal cheese
- 200 g Milkana cream cheese
- 250 g Salmon fillet
- 2 Kutsarita (antas) Malinis na sabaw
- 100 ml cream
- 2 Eßl Cream sauce para sa salmon mula kay Thomy
- Giiling na puting paminta
- 2 sariwa Mga dahon ng ligaw na bawang
tagubilin
- Hugasan ang mga dahon ng kangkong at alisan ng tubig, kumulo nang walang tubig na may kaunting asin sa loob ng mga 5 minuto hanggang sa ito ay matunaw.
- Gupitin ang fillet ng salmon sa mga piraso at lutuin sa mainit na sabaw. Ngayon ay unti-unting pukawin ang herb at cream cheese na may kahoy na kutsara. Magdagdag ng cream at ang sarsa para sa salmon. Haluing mabuti ang lahat. Sa wakas, tiklupin ang dahon ng spinach at ang pinong tinadtad na ligaw na bawang. Timplahan ng kaunting paminta. Magandang Gana
Pagkain
Paglilingkod: 100gMga Calorie: 94kcalCarbohydrates: 0.6gProtina: 7.2gTaba: 6.9g