Nilalaman
show
Ingredients
- 3 Mga fillet ng dibdib ng manok
- 2 tbsp peanut langis
- Paminta ng asin
- 2 Tinadtad na sibuyas
- 1 Solo na bawang
- 2 Diced ang mga pulang paminta
- 200 g Ang keso ng tupa ay gumuho
- 1 tsp Panimpla ng keso ng tupa
tagubilin
- Hugasan ang fillet ng dibdib ng manok at patuyuin. Init ang mantika ng mani sa kawali at iprito ang mga fillet sa loob ng 2 minuto sa bawat panig. Ilagay ang karne sa isang plato at timplahan ng mabuti ang magkabilang panig ng asin at paminta, takpan ng aluminum foil. Maglagay ng sibuyas, bawang at paprika sa litson na taba at igisa, pagkatapos ay idagdag ang baso ng ajvar. Ibuhos ang 2/3 ng pinaghalong ajvar sa isang baking dish, ilagay ang mga fillet ng dibdib ng manok sa itaas at ibuhos ang natitirang ajvar dito. Durog-durog ang keso ng tupa sa ibabaw nito at budburan ng masaganang pampalasa ng keso ng tupa. Inihurnong sa isang preheated oven sa 170 ° C para sa mga 15-20 minuto.
Pagkain
Paglilingkod: 100gMga Calorie: 442kcalCarbohydrates: 0.1gTaba: 50g