in

Makukulay na Rice Pan – Djuvec Style

5 mula 7 boto
Kabuuang Oras 45 minuto
Kurso Hapunan
pagkain Taga-Europa
Servings 4 mga tao
Calories 230 kcal

Ingredients
 

  • 2 tbsp Rapeseed oil
  • 1 Diced sibuyas
  • 1 Sinta ng bawang
  • 1 tasa Brown rice
  • 2 tasa Mainit ang tubig
  • 1 kubo Sabaw ng gulay
  • 4 tbsp Mga gisantes
  • 4 tbsp Papkorn
  • 0,5 Dilaw na paminta
  • 0,5 Pulang paminta
  • 4 tbsp Green beans
  • 1 Binalatan at hiniwang kamatis
  • 3 tbsp Paprika pulp (Ajvar)
  • 1 tbsp tomato paste

tagubilin
 

  • Balatan at hiwain ang sibuyas at bawang, idagdag sa mainit na mantika at igisa hanggang sa maging transparent.
  • Magdagdag ng kanin, igisa saglit at deglaze na may mainit na tubig. Magluto na nakasara ang kaldero.
  • Bahagyang scratch ang tomato crosswise at ilagay ito sa mainit na tubig sa sandaling matanggal ang balat, alisin ito. Ngayon alisan ng balat at i-core ang kamatis at gupitin sa mga cube
  • Linisin, hugasan at hiwain ang paprika.
  • Pagkatapos ng halos 10 minuto, idagdag ang mga gisantes, mais, kampanilya, kamatis at beans. Hayaang magluto sa isang saradong palayok para sa isa pang 20 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos.
  • Sa sandaling kumulo na ang likido, ihalo ang ajvar at tomato paste.
  • Mayroon kaming cevapcici mula sa grill at salad.

Pagkain

Paglilingkod: 100gMga Calorie: 230kcalCarbohydrates: 30.4gProtina: 4.4gTaba: 10g
Larawan ng avatar

Sinulat ni John Myers

Propesyonal na Chef na may 25 taong karanasan sa industriya sa pinakamataas na antas. May-ari ng restaurant. Direktor ng Inumin na may karanasan sa paggawa ng world-class na pambansang kinikilalang mga cocktail program. Manunulat ng pagkain na may natatanging boses at pananaw na hinimok ng Chef.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

I-rate ang resipe na ito




Gourmet Yogurt

Saarland Dippelappes