Pagkain ng Parsnips Raw: Ano ang Dapat Abangan at Ano ang Kasama Nito

Ang pagkain ng hilaw na gulay ay uso pagdating sa pagpapanatili ng mabuting kalusugan. Ang iba't ibang pagkain tulad ng alam natin ay maaaring kainin ng hilaw. Ipapaliwanag namin sa iyo kung ang mga parsnip ay angkop din at kung ano ang dapat mong bigyang pansin kapag kumakain ng mga ito.

Pagkain ng parsnips hilaw: Dapat mong bigyang pansin ito

Ang mga parsnip ay maaaring kainin nang hilaw, perpektong pinagsama ang masarap na salad na gawa sa celery, carrots, mansanas, o iba't ibang uri ng repolyo. Naglalaman ang mga ito ng maraming mahahalagang sustansya at bitamina at nagtataguyod ng mahusay na panunaw. Gayunpaman, mayroong ilang maliliit na punto na dapat tandaan:

• Mas gusto ang mga organic na parsnip, na may perpektong lokal na pinagmulan.
• Bilhin ang mga parsnip na sariwa at kainin ang mga ito kaagad.
• Ang mas maliliit at batang parsnip ay may mas banayad na lasa. Sa prinsipyo, ang lasa ng luto at hilaw na parsnip ay naiiba. Ang nutrient content ay mas malaki sa hilaw na gulay.
• Mayroong iba't ibang paraan upang maihatid ang mga parsnip. Maaari silang gadgad, hiwain, o diced at ihain sa isang salad. Maganda rin ang hitsura nila bilang maliliit na spiral.

Gamitin ang masasarap na gulay

Para maiwasan ang brown spot, lagyan ng kaunting lemon.

• Walang limitasyon ang imahinasyon. Subukan ang malambot na parsnip sa iyong susunod na summer salad.
• Siguraduhing hugasan nang lubusan ang mga gulay at balatan ang mga ito kung kinakailangan.
• Ang mga parsnip ay mga katutubong gulay na ugat. Ang taglagas ay ang panahon ng mga gulay. Maaari kang bumili ng mga sariwang parsnip sa pagitan ng Oktubre at Marso.
• Madalas itong nalilito sa ugat ng perehil. Gayunpaman, hindi iyon masamang bagay pagdating sa paggamit. Ang paghahanda ay magkatulad at pareho ang lasa ng medyo maasim.