in

Isda: Trout na may almond Flakes

5 mula 5 boto
Kabuuang Oras 20 minuto
Kurso Hapunan
pagkain Taga-Europa
Servings 4 mga tao
Calories 789 kcal

Ingredients
 

  • 2 Malaki ang trout
  • Asin
  • Harina
  • 4 tbsp Extra birhen langis ng oliba
  • 200 g Mantikilya
  • 20 Mga sibuyas ng bawang - walang mas kaunti doon !!!!

tagubilin
 

  • Palayain ang trout mula sa ulo at buntot at gupitin gamit ang gunting sa kahabaan ng gulugod tulad ng ipinapakita sa mga larawan upang makagawa ng apat na fillet (ngunit may mga buto). Ito ay kung paano ito ginawa ng isang Mr. Bocuse 25 taon na ang nakakaraan.
  • Asin at paminta ang mga piraso ng isda at gawing harina. Magprito sandali sa magkabilang panig sa mainit na langis ng oliba.,
  • The garlic cloves - Sampung cloves lang ang ginamit ko sa umpisa, ang resulta ay nagrereklamo ang mga tao dahil kulang. Kaya sa paglipas ng panahon ay nadagdagan ko ang bilang sa 20 at ngayon ang lahat ay nasiyahan - alisan ng balat at gupitin sa mga pinong hiwa. (Maaari ding gumamit si Edelgard ng totoong almond flakes bilang kapalit ;-)))
  • Ngayon idagdag ang mantikilya sa isda at hayaan itong bahagyang kayumanggi. Iprito ang bawang sa huling ilang minuto. Mag-ingat na huwag masunog ito.
  • Ayusin kasama ang mga patatas sa preheated plates. Pinakamainam na kainin ang isda mula sa gilid ng balat, pagkatapos ay mas madaling matanggal ang mga buto at ang pollen ay hindi masyadong malaki.
  • Mas gusto naming kumain ng normal na pinakuluang patatas, na masarap ang lasa ng mantikilya ng bawang na ito. Pagkatapos nito ay may Fernet at manatili kami sa bahay.

Pagkain

Paglilingkod: 100gMga Calorie: 789kcalCarbohydrates: 0.5gProtina: 0.4gTaba: 88.8g
Larawan ng avatar

Sinulat ni John Myers

Propesyonal na Chef na may 25 taong karanasan sa industriya sa pinakamataas na antas. May-ari ng restaurant. Direktor ng Inumin na may karanasan sa paggawa ng world-class na pambansang kinikilalang mga cocktail program. Manunulat ng pagkain na may natatanging boses at pananaw na hinimok ng Chef.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

I-rate ang resipe na ito




Pinong Caramel Syrup

Tinakpan ni Lola ang Apple Pie