John Myers
[lwptoc]
Ang masamang hininga ng sibuyas ay maaaring maging lubhang hindi kasiya-siya - kaya dapat mong alisin ito nang mabilis. Sa artikulong ito, ipinapaliwanag namin kung aling mga pagkain at aling mga inumin ang makakatulong sa iyo sa masamang hininga ng sibuyas.
Alisin ang masamang hininga ng sibuyas – gumagana ang mga pagkaing ito
Ang mga sibuyas ay mabuti bilang isang maliit na sangkap para sa maraming masasarap na pagkain. Ngunit kung kumain ka ng sibuyas, ang masamang hininga ay kadalasang hindi nagtagal.
- Ang sinubukan at nasubok na mga paraan upang makontrol ang amoy ay siyempre ang pagsipilyo ng iyong ngipin at paggamit ng mouthwash o panlinis ng dila. Ngunit sa pang-araw-araw na gawain, kakaunti ang may mga kagamitang ito sa kamay. Sa kabutihang palad may iba pang mga paraan.
- Ang mga gulay ay tumutulong sa pag-neutralize ng masamang hininga na dulot ng mga sibuyas. Ang spinach, lettuce, o patatas ay partikular na angkop. Maaari mo ring ihalo ang mga ito sa ulam.
- Ginagawa ng prutas ang parehong bagay tulad ng mga gulay. Halimbawa, kung kumagat ka ng mansanas at pagkatapos ay iwanan ito sa sariwang hangin, ito ay magiging kayumanggi dahil sa oksihenasyon. Ito ay tiyak na nagsisiguro na ang mga amoy na dulot ng mga sibuyas ay sumingaw. Inirerekomenda ang mga mansanas, peras, peach, aprikot, plum, seresa, ubas, o aubergine.
- Kasama sa iba pang mga opsyon ang coffee beans at herbs. Bagama't hindi ang pinaka-kaaya-ayang paraan, ang pagnguya ng butil ng kape ay makakatulong. Dapat mo itong iluwa muli. Maaari ka ring magdagdag ng mga halamang gamot sa isang ulam, tulad ng basil o perehil.
Alisin ang masamang hininga sa mga inumin
Hindi lamang nakakatulong ang pagkain sa paglaban sa masamang hininga ng sibuyas, ngunit ang mga inumin ay maaari ring neutralisahin ang amoy.
- Ang gatas ay angkop din bilang tulong. Kung gusto mong maging ligtas, gumamit ng buong gatas. Ang mas mataas na taba ng nilalaman kumpara sa mababang-taba na gatas ay nakakatulong nang mas mabuti.
- Ang green tea ay naglalaman ng maraming polyphenols at antioxidants, na partikular na mahusay sa pag-neutralize ng amoy ng sibuyas.
- Angkop din ang mga fizzy drink o lemonade. Ang mga ito ay dapat na acidic upang epektibong labanan ang amoy ng sibuyas. Ang mga inuming binanggit sa mga lasa ng lemon, kalamansi, suha, o cranberry ay pinakaangkop para dito. Ang mga ito ay likas na acidic at epektibong nakakatulong.
