John Myers
Nilalaman
show
Ingredients
- 0,5 litro Organic apple juice, natural na maulap
- 2 piraso Mga organikong lemon
- 1 piraso Organikong orange
- Ginger (depende sa antas ng spiciness, hanggang 10 cm)
- Sariwa ang turmerik, mga 2 cm
- 1 piraso Bote na salamin (1 litro na nilalaman)
- 2 tbsp Banayad na nut oil o grapeseed oil
tagubilin
- Ibuhos ang katas ng mansanas sa bote, maliban sa isang bagay na katas. Pigain ang mga lemon at orange at idagdag sa katas ng mansanas. Balatan ang luya at turmerik at lagyan ng rehas ng pino (o gupitin at pinong katas sa isang high-performance mixer na may kaunting apple juice at oil), idagdag ang timpla sa apple juice, orange at lemon juice at mag-imbak sa isang cool na lugar.
- Ang luya na turmeric shot ay lasa ng maasim at maanghang, ang inumin ay dapat itago sa isang malamig na lugar nang hindi bababa sa 2 oras at hayaang matarik hanggang sa ito ay handa nang kainin. Maaari itong itago sa refrigerator sa loob ng humigit-kumulang 2 linggo.
- Ang luya turmeric shot ay maaaring lasing nang maayos, ngunit maaari ding gamitin sa lasa ng tubig.
