John Myers
Nilalaman
show
Ingredients
- 4 hiwa binti ng tupa sa buto
- 2 Mga sibuyas
- 1 Sinta ng bawang
- Paminta ng asin
- 1 tbsp Langis
- 200 g Green beans
- 1 Masarap na tangkay
- 60 g Mga ham cube
- 1 tbsp Mantikilya
- 500 g Harina
- 1 packet Baking pulbos
- 1 Itlog
- 0,25 L tubig
- 1 kurutin Asin
tagubilin
Umiling ang tupa
- Gupitin ang binti ng tupa sa mga hiwa, malinis, timplahan ng asin at paminta, iprito sa mantika sa magkabilang panig at idagdag ang bawang at sibuyas. Ibuhos ang stock ng gulay at kumulo ng halos 20 minuto. Alisin ang karne at panatilihing mainit-init. Salain ang sarsa na may mga sibuyas at bawang sa pamamagitan ng isang salaan. lasa!
berdeng bin
- Pakuluan ang green beans sa inasnan na tubig na may malasang lasa. Alisan ng tubig ang tubig at ihalo sa mantikilya. Pagkatapos ay ibuhos ang pritong ham cubes na may sibuyas sa itaas. Ayoko ng thick beans. Kung hindi man ay pakapalan ng mantikilya ng harina o katulad nito.
Dumplings (bohemian)
- Salain ang harina at ihalo sa baking powder. Pagkatapos ay masahin sa isang matatag na kuwarta na may itlog at tubig. Kung ang tubig ay hindi sapat, maaari kang magdagdag ng isang bagay, ngunit hindi masyadong marami. Bumuo ng roll at ilagay ito sa kumukulong inasnan na tubig. Itulak kaagad para makalangoy siya. Huwag gumamit ng takip! Pakuluan sa mababang init ng halos 30 minuto.
- Dalawang hiwa para sa bawat tao ay karaniwang sapat.
Pagkain
Paglilingkod: 100gMga Calorie: 223kcalCarbohydrates: 35.7gProtina: 6.1gTaba: 6g
