in

Matjes sa Mustard at Cream Sauce na may Jacket Potatoes

5 mula 2 boto
Kabuuang Oras 50 minuto
Kurso Hapunan
pagkain Taga-Europa
Servings 2 mga tao
Calories 169 kcal

Ingredients
 

  • 300 g patatas
  • Asin
  • 1 Sibuyas
  • 1 Pula ang mansanas
  • 2 tbsp Mustasa
  • 1 maliit Adobo na pipino
  • 1 tbsp Lemon juice
  • 150 g Yogurt
  • 250 g Cream na 30% na taba
  • 1 tbsp Honey likido
  • 300 g Mga fillet ng herring
  • 0,5 bungkos Perehil
  • Asin at paminta

tagubilin
 

  • Kuskusin ang mga patatas at lutuin sa inasnan na tubig para sa mga 10-15, alisan ng tubig at hayaang sumingaw.
  • Hatiin, ubusin at hiwain ng manipis ang mansanas, hatiin ang sibuyas at hiwain ng manipis, hiwain ng manipis ang pipino. Hiwa-hiwain ang perehil.
  • Paghaluin ang yoghurt, cream, mustard, honey at lemon juice sa isang mangkok, timplahan ng asin at paminta. Paghaluin ang matje fillet, pipino, mansanas, sibuyas at perehil. Balatan ang patatas at ihain kasama ang matjes sa mustard-cream sauce.

Pagkain

Paglilingkod: 100gMga Calorie: 169kcalCarbohydrates: 7.5gProtina: 6.6gTaba: 12.5g
Larawan ng avatar

Sinulat ni John Myers

Propesyonal na Chef na may 25 taong karanasan sa industriya sa pinakamataas na antas. May-ari ng restaurant. Direktor ng Inumin na may karanasan sa paggawa ng world-class na pambansang kinikilalang mga cocktail program. Manunulat ng pagkain na may natatanging boses at pananaw na hinimok ng Chef.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

I-rate ang resipe na ito




Swabian Dinnete

Turkey Curry na may Sweet Potato at Basmati Rice