in

Ipinaliwanag ng Nutritionist Kung Paano Masisira ng Honey ang Katawan

Ang Nutritionist at nutrigenetics na si Andriy Zolotarev ay tiyak na nagpapayo at nagrerekomenda na ang lahat ng mga tao ay kumonsumo ng pulot ng eksklusibo sa bahay, mainit-init.

Ang pulot ay isang produkto na maaaring humantong sa sipon sa malamig na panahon. Sinabi ito ng sikat na nutrisyunista at nutrigenetics na si Andriy Zolotarev.

Maraming tao ang gustong uminom ng tsaa na may pulot, ngunit ang inuming ito ay maaaring mapanganib para sa katawan sa ilalim ng ilang mga kundisyon, sabi ng eksperto. Ang bagay ay ang honey ay may binibigkas na epekto sa pag-init sa katawan, kasama ito ay nagiging sanhi ng labis na pagpapawis.

"Ang isa sa mga pinaka-kahila-hilakbot na produkto na talagang dapat ubusin nang may matinding pag-iingat sa malamig na panahon ay pulot. Ang katotohanan ay ang honey ay may binibigkas na epekto ng pag-init, na nagiging sanhi ng labis na pagpapawis. Hindi ito nararamdaman ng mga tao, ngunit ang pagkain ng pulot sa taglamig bago lumabas o mismo sa kalye ay maaaring magdulot ng sipon,” babala ni Zolotarev.

Pinapayuhan ng nutrisyunista ang pag-inom ng pulot ng eksklusibo sa bahay kapag ito ay mainit-init. Ayon sa kanya, ang anumang mga produkto na may epekto sa pag-init o paglamig ay dapat tratuhin nang may pag-iingat, na isinasaalang-alang ang temperatura ng hangin.

Larawan ng avatar

Sinulat ni Emma Miller

Isa akong rehistradong dietitian nutritionist at nagmamay-ari ng pribadong pagsasanay sa nutrisyon, kung saan nagbibigay ako ng one-on-one na nutritional counseling sa mga pasyente. Dalubhasa ako sa pag-iwas/pamamahala sa talamak na sakit, nutrisyong vegan/vegetarian, nutrisyon bago manganak/postpartum, coaching sa kalusugan, therapy sa nutrisyong medikal, at pamamahala sa timbang.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

Ipinaliwanag ng Doktor Aling Egg Dish ang Pinakamalusog

Pinangalanan ng Nutritionist Ang Kakila-kilabot na Panganib ng Pulot