Madeline Adams
Ang langis ng poppy seed ay medyo hindi kilala sa bansang ito, ngunit ito ay hindi lamang malusog at masarap ngunit maaari ding gamitin para sa mga layuning kosmetiko at medikal.
Mayroong kabuuang hanggang 120 iba't ibang uri ng mga halaman ng poppy sa buong mundo. Ang langis ng buto ng poppy ay pinindot mula sa mga buto ng tatlong magkakaibang uri: asul na poppy, opium poppy, at puting poppy. Ang iba't ibang uri ay naiiba sa kulay at sukat ng mga buto. Ang uri ng poppy ay isang bagay ng panlasa. Ang opium poppy at asul na poppy ay mga sikat na langis sa Germany, habang ang mas magaan na poppy seed oil ay mas gusto sa Asia.
Pagkuha ng langis ng poppy seed
Ang opium poppy ay kadalasang ginagamit para sa produksyon ng langis. Dito ay inaalis at unang nililinis ang mga buto ng mature na halaman. Ang binhi ay pagkatapos ay malamig na pinindot. Bagaman kumplikado ang prosesong ito, nag-aalok din ito ng mga seryosong pakinabang.
Tulad ng lahat ng langis, ang cold-pressed poppy seed oil (kilala rin bilang native poppy seed oil) ay nagpapanatili ng mahahalagang at malusog na sangkap na bahagyang mawawala sa mainit na pagpindot. Bilang isang patakaran, ang malamig na pinindot na langis ay mas matindi din ang lasa.
Shelf life ng poppy seed oil
Ang langis ng poppy seed ay dapat na naka-imbak sa isang madilim at malamig na lugar. Kapag nabuksan, dapat itong gamitin kaagad dahil mabilis itong nagiging malansa. Para sa regular na sambahayan, samakatuwid, ipinapayong bumili ng mas maliliit na bote kung ang langis ay hindi gagamitin sa malalaking dami. Bigyang-pansin ang petsa ng pag-expire - at kung ang bote ay nabuksan na, ngunit sarado sa refrigerator.
Bakit napakalusog ng poppy seed oil
Ang poppy seed oil ay mataas sa magnesium, potassium, calcium, at linoleic acid. Kasama rin ang mga bitamina B. Ang calcium, na bumubuo sa karamihan ng poppy seed oil, ay mahalaga para sa kalusugan ng buto at ngipin.
Napakahalaga ng linoleic acid dahil hindi ito kayang gawin ng katawan. Tinitiyak nito ang balanseng balanse ng tubig at tumutulong din sa balat na mapupuksa ang pangangati. Bilang karagdagan, ang aktibong sangkap na Rhoeadin, na tumutulong laban sa sakit, ay nakuha mula sa mga buto ng halaman.
Poppy seed oil para sa sakit
Ang langis ng poppy ay sinasabing may epektong pampawala ng sakit. Ito ay hindi napatunayang siyentipiko, ngunit maraming mga indikasyon ang nagsasalita para dito. Ang lunas sa sakit ay higit sa lahat dahil sa alkaloid na pagbabasa na nilalaman nito. Bilang karagdagan, mayroong maliit na halaga ng morphine sa langis.
Halimbawa, ang poppy seed oil ay makakatulong sa pananakit ng kalamnan o kasukasuan at sa lahat ng reklamong arthritic. Ang langis ng poppy seed ay maaari ding gamitin para sa pag-igting. Maaari itong, halimbawa, i-massage sa mga naaangkop na lugar at sa gayon ay ilantad ang epekto nito nang lokal kasama ng mga nakakarelaks na impulses. Kung hindi, ito ay sapat na upang ilapat ang langis sa mga masakit na lugar.
Poppy seed oil para sa balat
Dahil sa mga fatty acid, naglalaman ito, ang poppy seed oil ay perpekto para sa pangangalaga sa balat. Tinutulungan nito ang balat na muling buuin at nilalabanan ang mga pangangati ng balat. Ang langis ng poppy seed ay maaari ding gamitin bilang isang produkto ng paglilinis at pangangalaga para sa balat. Nakakatulong ito, halimbawa, upang gawing malambot at makinis muli ang tuyo at malutong na balat.
Ang langis ng poppy seed ay mabilis na nasisipsip at hindi nag-iiwan ng mamantika na pelikula o ningning sa balat. Ito ay angkop din para sa mga taong may mamantika na balat.
Poppy seed oil para sa buhok
Ang buhok ay nakikinabang din nang husto mula sa paggamot na may poppy seed oil: ang langis ay nagmoisturize sa buhok at tumutulong sa malutong at tuyong buhok na maging malambot at makintab.
Sa paglaban sa split ends, ang poppy seed oil ay isang tunay na lihim na sandata. Ang paggamot na may poppy seed oil ay nagpapabuti sa istraktura ng buhok. Ang langis ay gumaganap bilang isang proteksiyon na pelikula para sa buhok at sa gayon ay pinapanatili ang panlabas, nakakapinsalang mga impluwensya. Kung mayroon kang tuyo o inis na anit, ang paggamot na may poppy seed oil ay magbibigay din ng lunas.
Poppy seed oil bilang sangkap sa kusina
Ang langis ng poppy seed ay maaari ding gamitin sa kusina. Gayunpaman, ang langis ay hindi angkop para sa pagprito: Kapag pinainit, parehong mahalagang sangkap at ang katangian, nutty lasa ay mawawala. Ang paggamit ng poppy seed oil para sa malalamig na pagkain, salad, o sarsa ay partikular na inirerekomenda. Ang mga pagkaing pasta at kanin pati na rin ang mga panghimagas ay maaari ding gawing pino gamit ang mantika.
Gayunpaman, dapat kang maging napakatipid sa langis, dahil ang 100 gramo ng poppy seed oil ay naglalaman ng average na 900 kilocalories o 3700 kilojoules at taba na nilalaman ng halos 100 gramo.
Ano ang dapat isaalang-alang kapag bumibili ng langis ng poppy seed
Kapag bumibili ng poppy seed oil, palaging bigyang-pansin ang organic seal. Ang organikong langis ay nakukuha sa ilalim ng mahigpit at kinokontrol na mga kondisyon. Sa ganitong paraan maaari kang makatitiyak na ang langis ay hindi naglalaman ng anumang nalalabi ng mga pestisidyo at ito ay nasa pinakamahusay na posibleng kalidad. Mahalaga rin na ang langis ng poppy seed ay dalisay at ginawa nang walang mga additives. Sa anumang kaso, ipinapayong tingnang mabuti ang label sa bote.
Ang langis ng poppy seed ay naglalaman ng maraming mahahalagang sangkap at samakatuwid ay maaaring gamitin sa malamig na kusina at para sa balat at buhok, gayundin para sa ilang uri ng sakit. Ang pagbili ng malusog na poppy seed oil ay samakatuwid ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang.
